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運動

【話題】多倫多跑手以跑步維持抗癌信念 治療期間完成6場比賽

運動筆記HK

更新於 03月27日06:15 • 發布於 03月27日06:00 • 運動筆記HK 編輯部

對於來自多倫多的 Beth Johnston 來說,跑步不僅是一種鍛鍊方式,還是她與癌症博鬥期間堅持信念的關鍵部分!在數月的艱苦治療時,跑步讓她保持堅強,克服不少無力感,並與不斷被顛覆的生活努力抗衡。儘管困難重重,Johnston 還是在接受治療期間完成了 6 場比賽!跑步的力量令她感到驚訝,也激勵我們所有人。

圖 / Running Magazine

在運動中尋找力量

在踢了多年足球和打過曲棍球之後,7 年前,也就是女兒出生後,Johnston 發現了自己真正熱愛的是跑步。居住於多倫多海灘區,Johnston 每天都能看到很多跑步的人,並且很想加入他們的行列。但直到被診斷出患有急性淋巴性白血病後,她才意識到跑步有多重要。「我知道我必須繼續前進,才能出現在他們面前!」她指的是她的兩個孩子,Ella 和 Holden。 「我最不想看到的就是他們的生活被打亂或擔心。我不想被視為病人。」

圖 / Beth Johnston Twitter

跑步治療

當 Johnston 首次與醫生交談時,她有一個迫切的問題:「甚麼時候可以再次跑步?」儘管她的醫療團隊對此表示懷疑,但她的腫瘤醫生也是一名跑者,並且理解 Johnston 的動力。「她謹慎地給予了我支持,雖然我們都不知道我能走多遠,但我決心嘗試一下。」
Johnston 的治療過程又快又激烈:包括化療、腰椎穿刺、骨髓活檢、免疫療法和住院治療等等。然而,她從未讓生活上的困難阻止她奔跑。「跑步對我的幫助我無法完全解釋。它抑制了我的噁心感,增強了我的食慾,讓我保持了體力。最重要的是,它幫助我保持了堅強的意志力。我經常去醫院接受治療,但跑步讓我有了期待。」

圖 / Beth Johnston Twitter

同時,跑步也讓 Johnston 在翻地覆的變化中保持了一種正常感。 「我的孩子很少看到我生病。他們只是看到他們的媽媽出去跑步,像其他跑步者一樣談論公里數和配速。」她說。這是她人生旅程中至關重要的一部分,在極具挑戰性的時期,為孩子們保持堅強、積極的陪伴。值得注意的是,Johnston 在治療期間完成了 6 場比賽。 「每場比賽都給我帶來越來越多的希望。當我感覺很糟糕時,我會想像我孩子的臉,這會讓我走出家門。新鮮空氣幫助我堅持下去,即使在身體上的挑戰看起來不可能實現的時候。」

奮力前進的精神寄託

在治療期間,跑步成為了 Johnston 與生活保持聯繫的一種方式。 「癌症讓你感覺自己幾乎無法控制自己,跑步是平衡這種感覺的。它給了我一些可以追踪並感到興奮的東西。無論感覺有多糟糕,我總能找到出門的方法。」當她的精力減弱時,Johnston 依靠一句「咒語」來保持前進:「嘗試五分鐘,然後你就可以停下來。」五分鐘後她就沒再停下來。即使在她感覺糟糕的時候,跑步也給了她堅持下去的力量,並使她的血細胞保持足夠健康以承受治療的強度。

圖 / Beth Johnston Twitter

隨著挽救生命的幹細胞移植即將到來,她知道她需要盡可能堅強地面對它。她說:「為了接受免疫療法,我必須全天候佩戴一個三磅重的泵,我很快就弄清楚如何穿著補水背心戴著它跑步。“我更加刻苦訓練,為移植做好準備。我進行了很多跑步和力量訓練,還吃了所有我能吃的東西來維持體重。」儘管移植手術本身是 Johnston 所經歷過的最艱難的事情,但重新跑步的決心幫助她堅持了下來。 「再次跑步的期待,加上我丈夫、父母和跑步社區的支持,讓我堅持了下來。」

圖 / Beth Johnston Twitter

以生命影響生命

現在,Johnston 已經從移植手術中逐漸恢復,她更加重視每次跑步的價值。 「癌症會改變生活,運動員可能會覺得受到限制。但情況並非如此。每個人的抗癌歷程都不同,但我已經學會了永遠不要把跑步視為理所當然。」她的經歷也激勵她鼓勵其他人採取行動。 「對於 35 歲以下的任何人,也可以跟我一樣加入幹細胞登記,為其他人提供更多幫助。」她感恩地表示道: 「我永遠感激我的匿名捐贈者,他們給了我第二次生命。跑步和癌症都很難,但我們也可以克服。」

此文章由「香港運動筆記」最初發表於 https://reurl.cc/eMmV9M

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