Galaxy Watch 8 如何助力健康管理與習慣養成

建立健康習慣是實現長期益處和預防疾病的最佳方法之一，但許多人在沒有指導的情況下難以可靠地做到這一點。Samsung 相信全新的 Galaxy Watch 8 系列可以提供幫助。

Galaxy Watch 8 系列配備了最新的健康和健身追蹤功能，是 Samsung 迄今為止最完整的產品組合。結合 Galaxy AI，這些強大的工具能夠引導用戶建立更健康的習慣，並在問題變得更嚴重之前及早發現潛在的健康問題。

今天，Samsung 強調了四個最新的 Galaxy Watch 8 功能，這些功能能夠幫助用戶及早檢測健康問題並創造更健康的生活習慣。這些功能包括：

功能 描述 異位心跳檢測 來自竇房結以外的位置的早搏可能導致心律不整，增加中風和心臟衰竭的風險。根據 Samsung 的說法，Galaxy Watch 8 的增強型 ECG 工具能夠更好地檢測這些通常在例行檢查中未被發現的異位心跳。 血管負荷 Galaxy Watch 8 配備了可以讀取光電容積脈搏波形的工具，這些信號與睡眠期間的血流有關。Samsung 的智能手錶能夠監測血容量和血管硬度，並分析血管的壓力變化。通過定期監測血管負荷，Galaxy Watch 可以顯示哪些習慣可以改善，並幫助降低心血管風險。 抗氧化指數 生活方式和飲食會加速衰老過程，而每天的小選擇對長期健康有重大影響。抗氧化劑可以幫助減緩衰老，但飲食、酒精攝入、壓力和紫外線光的影響也不容忽視。Galaxy Watch 8 的抗氧化指數功能分析類胡蘿蔔素——一種反映水果和蔬菜攝入的抗氧化劑。內嵌的 BioActive Sensor 可以在五秒內測量皮膚中的類胡蘿蔔素，並提供從 0 到 100 的分數。 就寢指導 良好的睡眠對於改善健康至關重要，尤其是能夠每晚獲得更好的休息。Galaxy Watch 8 系列的新就寢指導功能提供個性化建議，幫助用戶實現更好的睡眠。BioActive Sensor 追蹤用戶的生理節律和睡眠壓力，並在三天後解讀數據，給出最佳就寢時間。遵循這一指導可以改善睡眠質量，讓用戶醒來時感到精神焕發。

此外，Samsung 的 Galaxy Watch 8 還擁有一些其他實用的功能，能夠幫助用戶的健身計劃：

功能 描述 手勢控制 佩戴 Galaxy Watch 8 時，使用手勢可以拒絕來電、關閉警報、切換音樂等，無需中斷鍛煉。 能量評分 這項智能工具每天評估用戶的身心狀態。 健康建議 利用 Galaxy AI 的力量，Galaxy Watch 8 提供達成更好健康和實現健康目標的建議。

Samsung 的全新 Galaxy Watch 8 系列目前已在全球發佈，包含標準版 Watch 8、Galaxy Watch 8 Classic，以及 2025 年更新的 Galaxy Ultra 型號。