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層次豐富又開胃!海鮮炒麵

iCook 愛料理

更新於 11小時前 • 發布於 11小時前 • 廚房女漢子Rita's

海鮮炒麵

家常海鮮炒麵是一道美味的台式炒麵,搭配新鮮白蝦仁、透抽,再加上肉絲和蔬菜,起鍋前的烏醋,讓炒麵吃起來更開胃。

食材

  • 細麵乾, 7塊

  • 白蝦仁, 350克

  • 透抽中卷, 1尾

  • 肉絲, 50克

  • 洋蔥, 1顆

  • 蒜頭, 3瓣

  • 薑, 2片

  • 蔥, 2根

  • 辣椒, 1根

  • 紅蘿蔔絲, 適量

  • 美生菜, 2株

  • 海鮮醃料

  • 鹽, 1小匙

    • 米酒, 1茶匙
    • 黑胡椒粉, 少許
  • 調味料

  • 醬油, 2.5湯匙

    • 鹽, 適量
    • 鰹魚粉, 1小匙
    • 烏醋, 2湯匙

料理步驟

步驟 1:洋蔥切絲、蒜和薑切末,蔥洗凈切段,蔥白分開放,辣椒斜切,紅蘿蔔切絲,美生菜洗凈切塊備用;白蝦剖背去泥腸後洗凈,透抽剝皮切圈狀;肉絲用少許醬油、黑胡椒粉、香油略微抓醃;同時將蝦仁和透抽圈用鹽、黑胡椒粉和米酒抓醃。

步驟 2:煮一大鍋水,水大滾後放2茶匙鹽,下細麵煮10分鐘後撈起,沖水降溫;

步驟 3:利用煮麵水,川燙透抽10秒起鍋備用;

步驟 4:炒鍋放油燒熱,下肉絲和蝦仁拌炒;

步驟 5:蝦仁炒熟就先起鍋備用,肉絲炒香炒上色;

步驟 6:蝦仁撈出備用,鍋裡放入洋蔥、蒜末、薑末、蔥白和紅蘿蔔絲拌炒出香氣;

步驟 7:加入除了烏醋以外的調味料炒勻;

步驟 8:倒入煮好的麵條;

步驟 9:拌炒均勻,讓麵條先上色;

步驟 10:透抽、白蝦和辣椒下鍋拌炒均勻,試味道用鹽或醬油微調;

步驟 11:加入美生菜和蔥綠稍微拌炒,起鍋前沿鍋邊淋上烏醋,

步驟 12:快速拌炒均勻後,即可盛盤享用。喜歡吃辣的話,還可以撒些辣椒粉。

若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!

完整食譜這邊看:層次豐富又開胃!海鮮炒麵

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