外酥內軟！肉末烤茄子

肉末烤茄子

茄子若要清爽吃~除了涼拌~烤!也是一種好的選擇~將烤的外酥內軟的茄子拌上炒的鹹香的肉末~一起入口!!美味極了

食材

• 茄子(約10公分), 4條

• 豬絞肉, 100克

• 紹興酒, 1小匙

• 蒜泥, 2小匙

• 薑泥, 1小匙

• 蔥花, 一大匙

• 醬汁

• 醬油膏或蔭油膏, 2小匙

  • 味增, 1小匙
  • 味霖, 2小匙

料理步驟

步驟 1：醬汁先拌勻備用

步驟 2：烤箱預熱200度~茄子均勻抹上油~放在烤盤上~入烤箱放中上層~烤至茄子熟軟~約20分鐘~當中記得翻面一次

步驟 3：在烤茄子剩10分鐘時~起一炒鍋~下些許油~放入肉末炒至白色~下一小匙紹興酒炒香

步驟 4：下蒜泥與薑泥炒香

步驟 5：下醬汁炒香

步驟 6：最後加入蔥花增色增香氣!若嗜辣者可以在此步驟加入辣椒~

步驟 7：肉末炒完~茄子也熟軟了~熟軟的茄子叉子可以輕易壓扁~外酥內軟

步驟 8：用刀或叉子將茄子劃開~

步驟 9：塞入肉末~即可上桌

若對該食譜有任何疑問，請到原始文章內頁詢問食譜作者喔！

完整食譜這邊看：外酥內軟！肉末烤茄子

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