更年期圍爐心事台！新聞主播Icy黃婉曼 Paula黃芳雯 自揭害羞事 驚怕斷崖式衰老？| Gloria 麥詩敏 Amy梁慧儀中醫師 聯同2位主播前輩大談女人40的轉變【專傾絲事】

【專傾絲事】更年期圍爐心事台！
根據美國史丹福大學的研究，人在44歲的時候，身體狀態容易出現 「#斷崖式衰老 」包括#皺紋增多 、#皮膚鬆弛 、身體機能突然急速插水，猶如從懸崖掉下般急劇下滑
而「斷崖式衰老」 其實與#更年期 有關，如果我們去到更年期，我們的荷爾蒙突然失衡，我們不單有潮熱、盜汗、失眠等更年期症狀，亦會急劇加快皮膚和身體機能衰老，不論是身體內外都出現「斷崖式衰老」！
所以今集【專傾絲事】Gloria 邀請到2位#新聞主播 前輩Icy黃婉曼同Paula黃芳雯，大談女人40的轉變，面對更年期的未知與疑問！
Icy 爆沒有辦法掩蓋年齡衰老特別是眼紋和頸紋有時拍照都還好可以美圖一下，但上鏡時笑、說話、頸紋是遮蓋不到！
Paula 更自揭最近十分沮喪因為新年要買新內褲 跟店員說現在不能穿細碼 給她中碼就好了，店員說不如幫你先量度能準確一點，豈料店員指我應要穿大碼
當下反應不及，完全接受不了 ！
了解斷崖式衰老 有3個階段 ：
階段1：更年前期 年齡：40-44歲 荷爾蒙下降 月經不規律
階段2：更年中期 年齡：45-54歲 婦女月經停止
階段3：更年後期 年齡：55-64歲 停經後一段時間 嚴重疾病的機率會提高
中醫推介藥材擊破老醜肥等更年期問題，
山茱萸 :補益肝腎，收斂固澀，用於治療肝腎虧虛導致的頭暈目眩、潮熱冒汗、腰膝酸軟、生養功能下降、小便不利等，亦用於消渴病。 減輕自由基損害，抗氧抗老
牡丹皮：清熱涼血，抗炎祛斑，用於陰虛發熱、血滯經閉， 清熱涼血化瘀，減少心煩易怒
茯苓：安神助眠，提升睡眠質素令肌膚可以睡覺時排毒及修復，屬於利水消腫藥，藥味甘淡，藥性平和，歸心、脾、腎經，能利水滲濕、健脾安神，用於水腫、脾胃虛弱、心悸失眠
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