婦癌權威王鵬惠：「想餓死癌細胞？當心先餓死自己！」抗癌3招必做
子宮內膜癌雖然上升至女性癌症第5位，但其實「九成以上早期可治癒」，關鍵在於是否能及早發現、正確治療。台灣婦癌醫學會理事長、台北榮總婦女醫學部主治醫師王鵬惠分享詳細的檢查流程、微創手術方式與實用的婦科保養法，包括很多人沒聽過的「泡盆術」，適合更年期後婦女作為日常照護。
子宮內膜癌出血率高但九成不是癌
王鵬惠說如果你有出血，大概只有1/10的可能是子宮內膜癌，9/10都不是。但為了保險起見，仍建議做3項檢查：
- 抹片檢查：可提早發現細胞異常
- 陰道超音波：觀察子宮內膜厚度，若小於0.4公分通常無礙
- 抽血與腫瘤指數（如CA125）：排除荷爾蒙或其他來源的異常
2分鐘婦科保養妙招
王鵬惠指出泡盆像是刷牙一樣簡單，2分鐘就好。正確姿勢是屁股坐進臉盆、雙腳跨在外面。這可幫助清潔分泌物、降低感染，尤其適合月經後、分泌物多或陰道乾澀時使用。可是這樣泡，不用擔心水質問題嗎？王鵬惠形容刷牙也不會用蒸餾水，水本身的稀釋作用就夠了。
手術找「熟練」醫師才是關鍵
王鵬惠強調「你想做微創，就找熟悉微創的醫師；想做達文西，就找熟練達文西的醫師。」手術方式不是重點，重點是醫師專精。手術沒有好壞，只有熟不熟。現今的微創手術術後恢復快，甚至「當天吃飯、隔天走路、後天出院」，降低感染風險也提升生活品質。
胖不是罪 情緒穩定比刻意節食重要
王鵬惠坦言自己因為新陳代謝問題，一年內胖了10公斤，但他認為胖的時機點跟健康好壞也有關係。王鵬惠說大家都把胖當作一個非常不好的疾病，那是因為在年輕的時候，肥胖會造成糖尿病、新陳代謝、心臟血管疾病等所有的疾病風險都會增加。
可是在你生病的時候，比較胖的話，存活率是比較好的，最主要你經得起治療。王鵬惠舉例很多人認為生病的時候，吃糖是最大罪魁禍首，所以要餓死癌細胞，ˇ但如果能被餓死的話，就不用什麼化學藥物的治療，
結果沒有餓死癌細胞之前先餓死自己，王鵬惠強調重點是要平常心。我們應該養成後天比較健康的生活。盡量讓這個先天不良的疾病能夠比較緩慢的才發生，甚至會永遠不發生
文 / 楊依嘉、圖 / 巫俊郡