市衞健委印體重管理手冊　贈達40萬冊

上海市衞健委、市愛衞辦日前宣布，全國首本體重管理「小百科全書」《健康體重100問——上海市民體重管理知識手冊》率先推出，首批40萬冊紙本將於本周起免費配送至社區、醫院、企業及機關，協助市民科學管理體重。

手冊由中國工程院院士賈偉平及復旦大學上海醫學院副院長吳凡領銜，與近20位跨領域專家一同編寫，透過問答形式涵蓋體重管理知識、飲食運動指導、特殊人群建議及常見誤區解析等方面，例如糾正長者愈瘦愈好等錯誤觀念，兼具科學性及實用性。

數據顯示，上海成年人超重肥胖率已超過四成。為了回應國家體重管理專案行動，該市同步推出電子書、有聲書及影片等全媒體版本，透過多個平台向全國推廣，推動全民健康生活方式。市愛衞辦表示，手冊旨在提升市民健康素養，通過主動健康管理增強獲得感與幸福感，進一步鞏固健康城市建設成果。

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