余文樂患驚恐症多年　潛水時發作：只能說無奈

現年42歲的余文樂去年在台灣出席活動時，向傳媒透露自己由2017年開始罹患恐慌症（又名驚恐症Panic Attack），變得害怕人群，嚴重時甚至難以呼吸，曾試過在飛機上喘不過氣，但有定時食藥緩和病情。

余文樂日前在社交平台分享幾張潛水照，自爆恐慌症發作，寫道：「從得了恐慌症後，第一次回去再潛，本來希望再考個advance。但結果今天正式下水後，到了十幾米左右就開始不舒服，嘗試克服自己好幾次，最後還是要上水…只能說無奈，但身體還是最重要，不能勉強。所以人生太短，想做想試的一定要把握時間。再見了海洋，我會想你的！！」

余文樂2021年在IG出限時動態，自爆之前因長期工作壓力而患上驚恐症：「我三年前突然在飛機上很害怕，然後手腳發麻，呼吸不了，我感覺我快要死，所以我衝去了找空姐說，我不行，我要回去，我不要飛了。後來空姐幫忙問機上有沒有醫生，剛好有一位外國醫生，他檢查後，給了我吃一點鎮定劑，我才平安度過這趟機程。」

余文樂當時表示，醫生確定是Panic Attack驚恐症：「這是因為長期工作壓力所造成的病，經過醫生幫忙，定期吃藥一年後，這個病就沒有再出現了。但事隔兩年後，前幾天又突然發作，我感覺很失落，也很害怕，我怕我以為都好不起來。但我相信只要我保持著正面態度和心情，我還是可以克服它的！！我也希望同樣有這種病的朋友們跟我一樣要保持樂觀，正面的態度去面對自己的問題，不用害怕，病一定會好的，加油！」