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運動

【電影】《香港四徑大步走》 來自楚健、Jacky 的遠征故事

運動筆記HK

更新於 2024年11月23日15:46 • 發布於 2024年11月21日07:00 • 運動筆記HK 編輯部

片長 101 分鐘的電影《香港四徑大步走》於 12 月 6 日上映,紀錄山跑界殿堂級賽事四徑的參賽者,他們需要在 72 小時內橫跨 298 公里的香港四大遠足徑:麥理浩徑、衛奕信徑、港島徑及鳳凰徑,能在時限內完成才會得到「生還者」頭銜。昨日一眾曾經參與四徑的精英跑手現身優先場,向大家分享過往比賽感受及心得;運動筆記有幸找來對四徑十分熟悉的 Jacky Leung 及羅楚健,跟大家分享參賽時的深切感受。

楚健:精神比起身體更要疲倦
跑了三次四徑的楚健,是元老級級別的選手,經歷了第一年四徑的玩法,也體驗過收緊規條的四徑,他表示:「 大會定的規矩一年比一年嚴緊,我記得第一屆是可以用行山杖,現在又不能用行山杖又不能聽歌,要儘量自己補給。」楚健認為四徑玩法越來越困難,他補充道:「 以前跑完港島徑,能夠從山頂乘交通工具到碼頭,現在要直接跑去碼頭,比起以前難多了! 」

對楚健來說,沒有一段路特別有挑戰性,都已經日以繼夜地跑了,累積了一天前的疲勞,到鳳凰徑時當然會辛苦,但比起肌肉痠痛,他認為:「 保持意志力更累,精神上的累會軟化了距離的困難度,到後段一切都靠是意志力!」
問到四徑的難忘回憶,楚健認為四徑十週年最令他回味。十週年邀請了參加過四徑的參賽者重返老地方進行挑戰,除了因為這是比「經典更經典的比賽」,更是可以跟朋友一起挑戰自己,享受快樂的氛圍。

Jacky Leung : 默默耕耘是毅力的表現

近年移居了蘇格蘭,首位 「 Breaking 50 」的 Jacky 亦特別回港現身優先場,擁有兩次四徑經驗的他,表示兩次比賽目標跟心態也大有不同:「 當時我在為 HK100 備戰,認為自己有應付四徑的體能,亦有信心完成四徑,所以第二次參賽是在知道自己會有進步的情況下,心態比較輕鬆,覺得比第一次要來得快就可以了。」

在紀錄片中記載著 Jacky 挑戰四徑時一直展示出高昂的鬥志,即便 pacing 算好了,在上鳳凰山山頂,「 斬柴坳 」前的一段路梯級很高,他需要彎著腰,按著膝蓋才能前進,同時督促自己就快點,才能跟上計劃。他跟很多跑友一樣,他認為衛奕信徑相對難走,他慢慢回想起片段來:「 在凌晨 4 到 5 am,大概是到城門水塘時,真的很想睡覺,像一邊跑一邊。」
毅力滿滿的 Jacky 坦言自己起初的目標並不是 「 Breaking 50 」,他只是想要比第一次跑得快,到後來聽到觀眾們歡呼,催促他快走,有望 sub 50 才開始想這個目標。

故事大綱
「香港四徑大步走」記錄了近年其中一場賽事,參加者來自不同國藉和背景,有山界長勝將軍、有精心計算的專才型跑手、也有負傷上陣的挑戰者,他們一同在黑暗中孤獨出發,在四徑之間以最強大的毅力去完成這個不可能的任務。在香港這片城市叢林中,有人跨山越嶺無畏地挑戰着自我極限,你敢於踏出第一步嗎?
電影資料Film Info
片名 Film title : 《香港四徑大步走》FOUR TRAILS
導演 Director : ROBIN LEE
片長 Duration : 101分鐘
級數 Rate : IIA
語言 Language : 英語及粵語 (English & Cantonese)
上映日期Release date : 12月6日

此文章由「香港運動筆記」最初發表於 https://shorturl.at/lf3a8

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