癌症藝人康復者逐個捉 分享抗癌心得 | 中醫師Tina庾亭嘉 剖析網上熱門抗癌保健法！#鄧達智 分享燉肉汁 大小姐#林淑敏 靠跑步對抗癌症 #汪明荃 與 #羅家英 如何面對癌症？ | 【專醫解說】

近年娛樂圈有好多唔開心嘅消息 例如#柯煒林 #gordonramsay #泰山 等證實患上#癌症 ……引嚟好多人關注！
根據統計，香港每4個人，就有1位喺75歲前患癌。呢個唔止係數字，而係我哋每日都要面對嘅現實！網上流傳唔同嘅抗癌法，究竟有冇根據？
今日健康專家 Paula 邀請到註冊中醫師Tina庾亭嘉，一齊拆解網上流傳嘅抗癌方法！
主持：Paula #黃芳雯
嘉賓：註冊中醫師 Tina庾亭嘉
時裝設計師#鄧達智 William
他曾經兩度患上癌症包括腸癌及前列腺癌，抗癌過程真的不容易，他的精神狀態一度變差，其實這是很多患者面對的難題，William亦分享一個幫他共度難關方法，就是他家中祖傳的#燉肉汁 ，方法很簡單，買一斤瘦肉回家切片，燉的時候將碗放在燉盅中央，反轉碗放在中間然後將豬肉片放上去，燉約3小時 無論精神及體力也變好了
燉豬肉汁用豬肉慢慢燉煮而成，可以滋補元氣還可以強身健體，不會太燥或太寒，是很適合大部分人去飲用，William靠純野生雲芝提煉的粉末加入肉汁一起飲，免疫力明顯比以前好
#雲芝
✔舒緩治療不適
✔PSP(雲芝多醣 肽)及PSK(雲芝多醣體) 增强免疫力
✔激活免疫系統
《愛回家》#大小姐 Mandy #林淑敏
當年摸到乳房有硬化後來確診乳癌，她發現自己大病後心臟功能變差，於是決心去跑步，可以鍛鍊自己心肺功能
其實心臟功能減弱，某程度上是化療和部分藥物的常見副作用，所以選擇適合自己體能的運動很重要，開始時Mandy輕鬆慢跑，直至現在已經成為馬拉松的常客，而且身心狀態保持得很好
#TVB 御用惡人之稱的#彭皓鋒
患上直腸癌三期，他曾經試過很多方法，現階段以自然療法和氣功的鍛煉，最後發現腫瘤由8.8cm縮至7cm
自然療法是強調，身心連結的綜合療法，好處是一般都沒有副作用，減少對身體負擔和潛在風險
#汪明荃
亦曾患上#甲狀腺癌 及#乳癌 亦間中用氣功輔助
氣功在《呂氏春秋》﹑《黃帝內經》都有曾經被記載，通過呼吸來調節身體，港大更有研究顯示氣功有助提高乳癌患者的免疫力，但這些都是輔助性質，一定要與正規的治療配合，千萬不要取代主流的醫療方案
中醫理論強調七情調和情緒穩定對臟腑的協調和氣血運行都很重要，對癌症患者來說，保持開朗情緒和正面思維，對康復是很大幫助
特別在抗癌路上，身邊人的陪伴很重要，就像汪明荃和#羅家英 家英哥一樣互相扶持 ！
抗癌是一條漫長的路，網上流傳很多方法供大家參考，但如果大家想更有效和方便吸收營養，大家可以考慮保健產品，因為可以有效保留成分！
Credit： 柏格醫生中文健康知識 - 雲芝蘑菇和癌症,柏格醫生 Dr Berg
https://www.youtube.com/watch?v=t4dnQmy4leU
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Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and reference only. Please consult with your doctor or other health professional to make sure this information is right for you.The English subtitle is for reference only which may not be a standardized medical term.