謝金燕日日食火鍋僅得103磅　 親揭體重不升反跌之謎

台灣「電音女神」謝金燕身材向來纖瘦，日前她晒出最新體重，擁有170cm身高的她，體重僅得46.95公斤（約103磅），令網民嘩然。不過謝金燕就表示自己的體態並非透過節食或挨肚餓所達成，透露過去兩個月期間，她維持每日吃火鍋的飲食習慣，但這樣非但沒有讓體重增加，反而出現下降趨勢。

對此，謝金燕公開了自己的飲食秘訣，她認為要維持體態的關鍵在於進食順序，食火鍋時首先食用菜類，接着是菇類，然後依序為肉類、蛋類，最後才是澱粉類食物。同樣飲食分量亦十分重要，她表示每次用餐都會控制在八分飽的狀態，避免過度進食。這樣的飲食習慣讓她在享受美食的同時，依然可以保持理想的體態。

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