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因台灣氣候常年潮濕悶熱，容易導致私密處產生異味或感染，因此關於私密處保養與除毛話題深受女性關注！ 除了該怎麼保養，也有很多人會問「一定要做私密處除毛嗎？」，其實除毛不是必要，但如果天生私密處毛髮過量，或是在某些情況下，除毛確實可以為私密處帶來一些好處，像是減少感染及異味，以及在生理期時清爽舒適！
與醫美級私密保養品牌dr.hold黛后共同研發多款明星產品的「私密保養權威吳詩韻醫師」，也以專業的生理角度提供醫美級私密保養的建議與提醒！往下滑繼續看看～
【美妝編輯打卡中】最完整「私密處除毛」QA一次看！價格、迷思、除毛前須知
12款「私密處清潔推薦」！再矯正你私密處保養錯誤迷思
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Q1：私密處發炎的原因有哪些？
吳醫師表示導致私密處發炎的原因有很多，不過大部分的原因其實都和生活習慣有關，像是太晚睡（睡眠不足）、飲食不忌口，私密衣褲的材質也會有影響！此外不正確的清潔方式也容易導致私密處感染。
Q2：飲食上需要注意哪些？
吃太多刺激性食物也會影響私密處健康，如果私密處正處於不舒服狀態，醫師提醒辛香料（辣）、冰飲(品)，還有炸物都要忌口。
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Q3：如廁後的清潔習慣是否也會影響私密處健康？
女生都知道，出門在外、上完廁所後其實不太會做額外的清潔，大部分都是使用衛生紙而已。吳醫師表示這個時候就是展現除毛的重要性，因為如果毛髮太多，以致包住分泌物、排泄物的話，私密處就會比較容易滋生不好的環境。
Q4：念珠菌感染和陰部濕疹要如何分辨？什麼時候該去看醫生？
念珠菌感染是婦女常見的陰道炎，會出現腐渣感的分泌物；而單純濕疹則是外陰部的皮膚病，是因皮膚屏障不好產生的一些狀態，主要會出現紅、癢，有些可能會有脫屑的情形。
至於如何判定是否需要看醫生，吳醫師也提醒大家：「只要有發炎就要看」，判斷標準是只要有覺得與平常不一樣就應該要看醫生，通常會有以下狀況：
- 搔癢
- 分泌物或氣味與平常有異
- 在不該出現分泌物的時間出現分泌物
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Q5：所以除毛對濕疹會有所改善嗎？
吳醫師說，有毛髮蓋住主要是比較不容易發現「濕疹」這件事。不過有些人很認真除毛可是卻沒有認真照顧、保濕的時候，私密處肌膚就很容易變得皺皺的、有細紋，肌膚狀況反而會變得不好。
Q6：性行為後容易使私密處搔癢或發炎，有什麼方法可避免？
吳醫師表示：
- 在性行為之前，建議雙方都有洗澡（至少用水沖洗一下私密處）
- 結束之後立即清潔沖洗也很重要！
⚡️吳醫師分享3招不NG的私密處潔淨攻略 ：
- 現代人不如原始人生活於戶外需要毛髮保護皮膚，過多私密毛髮反而容易滋生細菌，建議適當的理毛，並且不過度搓洗，於洗澡時使用弱酸ph值的「私密美白妹膜慕斯」敷3～5分鐘，能適當保養及潔淨私密肌
- 切記勿以強勁的水柱大力沖洗陰道，以溫水最佳，避免破壞陰道菌叢環境
- 不過度清潔私密肌，建議分別使用「私密花園除草霜」進行除毛、若是敏弱肌膚的女性務必在使用前進行過敏測試。
- 日常以私密衣物專用「小蒼蘭抗菌手洗精」清洗貼身衣物及分解沾染在底褲的分泌物血漬等。
私密處保養推薦#1 dr.hold黛后
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私密花園除草美白霜 ( 100 ml ，NT$ 990 )
除毛不僅能減少異味的產生，還可以減少感染的機會，養成理毛的習慣也能更有自信，成分溫和，讓自己隨時都亮白乾淨；高鹽量乳化原理不怕留下黑頭、不需要承受皮肉痛、不需花大錢雷射，更有添加保養成分：甘油、蘆薈萃取液，在除毛的同時也保養肌膚！（腋毛、四肢毛髮、私密毛 都可除）
嫩白保濕私密面膜慕斯 ( 100 ml ，NT$ 990 )
私密處要用專用的私密清潔！市面上唯一慕斯劑型，可以360°零死角的貼合私密處，是一款可以邊洗澡邊敷的「 妹妹面膜 」方便、亮白也超有感！添加天然『黑茶玫瑰』的中性香調精油，除了保養，還可以改善異味，增加私密清香！
小蒼蘭抗菌私密手洗精 ( 300ml ，NT$499 )
別讓內褲成為細菌培養皿，私密衣物一定要用專用手洗精。讓小蒼蘭香氛持續芳香～
私密處保養推薦#2 Lovekins 獨寵|APG 乳酸柿果私密清潔慕斯
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NT$ 590
來自澳洲的天然護膚品牌 LOVEKINS推出純素私密處清潔保養，奢華溫和的植物性清潔慕斯，注入澳洲珍稀植物卡卡杜李，揉合 APG 乳酸柿果植物精萃。 蘆薈有助於舒緩滋潤肌膚，依蘭依蘭和薰衣草，有助肌膚備感舒適與自信。
私密處保養推薦#3 HH私密植萃抗菌潔淨露（樹影微風）
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200ml/NT.650（楊丞琳聯名款）
台灣私密保養品牌HH最近與年度代言人楊丞琳合作，推出私密肌保養聯名限定款「樹影微風」系列，共帶來「私密植萃抗菌潔淨露」、「私密經期抗菌舒緩噴霧」、「私密植萃美白緊緻凝露」。潔淨露以多種植物萃取讓私密肌膚水嫩更有彈性；弱敏弱酸配方則能幫助維持私密處健康環境，草本精油香氣更能維持舒服香氣！而「樹影微風」系列的共通香味採用自然精油調配，前調為日本柚子、西西里檸檬及義大利佛手柑，帶出清爽的氣息；尾韻則採用琥珀、檀香、台灣扁柏、雪松，溫潤整體香氣，增添率性自在。香氣自然而不刺鼻，溫和且持久的存在微香！
香味調性：
- 前調-日本柚子、西西里檸檬、義大利佛手柑
- 底調-琥珀、台灣扁柏、檀香、雪松
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