捐血者都是超級英雄！加拿大一名80歲婆婆米查魯克（Josephine Michaluk）從22歲開始就養成定期捐血的習慣，累計至今大約已捐了96公升的血，還因此創下健力士世界紀錄，令人十分佩服！
Photo from 健力士世界紀錄官網
創下女性捐血量最多的健力士世界紀錄
綜合外媒報導，來自加拿大亞伯達省的米查魯克表示，她自1965年，也就是22歲起就養成定期捐血的習慣，當時第一次捐血是被她姐姐說服的，之後她便步上姐姐的腳步持續捐贈，累計至今捐了大約96公升，創下女性捐血量最多的健力士世界紀錄。
血型是需求量較大的O+型
米查魯克還透露，自己的血型是需求量較大的Rh陽性O型血，因此她認為，自己能幫助有需要的人，就會感到非常開心，「捐血讓我感覺自己還活著，讓我覺得我有能力付出和施予。」
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未來還會一直捐下去
米查魯克獲健力士世界紀錄後，直言自己從來沒想過捐血還能拿到健力士認證，但她並不是為了「紀錄」才捐血的，往後她仍打算一路捐下去，不斷幫助有需要的人。
捐血好處
捐血不僅能救人一命，根據美國紅十字會（American Red Cross）的說法，捐一次血可挽救多達三個生命，且捐血除了能救人之外，對自己也健康好處。
1. 降低心臟病風險
捐血可以降低身體中的鐵質積累，鐵質過多會增加罹患心臟病的風險。捐血可以減少鐵質積累，進而降低心臟病風險。
2. 促進骨髓再生
捐血可以促進骨髓再生，增加身體的血紅素和血細胞，有助於保持身體的健康。
3. 活化免疫系統
捐血可以活化身體的免疫系統，增加免疫細胞的數量和活性，提高身體的免疫力。
4. 檢測身體健康
捐血前需要進行一系列的身體檢查，包括測量血壓、檢查血液成分等，有助於了解身體的健康狀況。如果在檢查過程中發現了健康問題，可以及早就醫治療。
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Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial、健力士世界紀錄官網
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