材料及成本：
通心粉250g $14
三文魚粒約100g $16
煮食忌廉250ml $25
檸檬1個 $3
洋蔥半個 $2
牛油約30g $3.5
蒜頭4瓣 $0.5
三文魚醃料：
黑胡椒0.5茶匙
鹽0.5茶匙
橄欖油2茶匙
調味材料：
黑胡椒1茶匙
鹽1茶匙
總數$64，每個便當$32
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步驟：
1️⃣通心粉按包裝時間減1分鐘煮完備用
2️⃣其餘步驟請參考Reels
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