聚大金鳳 呈獻:煮題COOK 5 | EP27 PT2 |似米非米地中海式「炒飯」 「地中海式米意米」| 煮題Cook|Ricky 張錦祥| Jacky 余健志 | HOY TV | HOY 77
Ricky大廚出手教大家整似米非米地中海式「炒飯」,佢用嘅「米」係一款形狀似「米」咁樣嘅意粉。而做法就係用西班牙炒飯嘅烹調方式,大家一齊嚟睇Ricky大廚點樣整呢一道似米非米嘅「炒飯」吧!
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聚大金鳳 呈獻:煮題COOK 5|CTH Golden Phoenix Rice Present : Theme Cook 5
9月16號起 逢 星期一至五 晚上 8點半|HOY TV
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Ricky — 地中海式米意米
做法:
1.將蝦頭切出,煎香後加水,做成蝦湯。
2 .蝦肉下鹽調味,待用。
3.雞髀用鹽調味, 下鍋煎香皮那一面至七成熟 ,取出切件, 待用。
4.洋蔥切粒,下鍋炒香。
5.加入茄膏略炒。
6.加入米形粉略炒,分段加入蝦湯, 邊煮邊攪拌。
7.當米形粉煮至半熟時,加入魷魚和蝦肉,再煮2分鐘。
8.將煎過的雞件放上面,冚蓋,收慢火 再煮2分鐘。
9.將FETA芝士撕成小塊,連同西班牙辣肉腸 放在米形粉上。
10.灑上檸檬皮,再加入少許檸 檬汁調味及芫菨,完成。
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