常說「日有所思，夜有所夢」，夢裡的影像時而真實，時而虛幻，而大多人都說夢是現實的反射，也是潛意識的投射。多年以來，不論科學家們或是命理專家們，都試圖以理性或「靈性」的方式去揭示這些醒來時便轉眼即逝的夢境狀態，試著找出這種虛幻與現實之間的潛在聯繫。
四個常見夢境的解析
- 夢見吵架爭執
假如平常的你是很安靜或是與世無爭的人，而在夢裡跟別人吵起來，那很有可能是你內心一直埋藏著些沒法表達的憤怒情緒。如果在夢境裡是別人先挑起罵戰的話，那可能是你內心的挫折感是因他人而起。這種夢多是一種控訴，你很難對人說出你在擔心和壓抑，怕說出來會影響或打擾別人，甚至出現反效果，因而讓自己的心理壓力愈來愈大。
- 夢見不尋常的戀愛
在夢裡跟某人意外墜入愛河，或置身於不尋常的戀愛關係中，而對象可能是你從沒想過的人，可能是同事、朋友、甚至是明星等。這種夢其實並非要暗示你喜歡了某人，而是讓你知道你心裡或許渴望「戀愛感」或「想被寵愛」。除此，也有可能是「對象」的一些人格特質是你喜歡或嚮往的，而你希望自己也同樣有展現這種特質的潛力。因此潛意識在提醒你去嘗試以開放的心態接納更多可能性。
- 夢見被怪物或惡人追趕
在夢裡被惡人或怪物追趕的情節，經常會讓醒來的我們感到莫名其妙，但其實它可能是在暗示你，有些人或事使你感覺到恐懼和害怕。而當你在夢裡是被追趕，且又不能動彈跑動的話，這其實是大腦幻想的另一種自然回應，潛意識好像在說「你不能逃脫追捕」一般。再明顯一點地推測，這種夢境也能解讀為你對別人的敵意，或者別人對你的敵意。
- 夢見自己迷路
在夢裡迷路是非常常見的一個夢境，你不斷嘗試找到離開此地的道路，比如是在森林、城市街道、或是一棟建築物等。做夢時通常會伴隨一種不安和恐懼感。而這種夢境很有可能是在暗示，你在現實生活裡可能被一些人或事無形地束縛著，無法做出正確的選擇。
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