香港浸會大學早前推出「自在社交」網上認知行為治療計劃,並由今(18日)開始招募600名18至70歲、有社交焦慮的人士參加。計劃將運用虛擬實境技術(VR),模擬觸發社交焦慮場景,讓參加者恍如置身真實情景,並接受專業人士的心理輔導。
浸大社會工作系副教授潘佳雁指,社交焦慮人士在面對各種社交情境,如接觸陌生人及在公眾地方用餐時,會出現過度恐懼和焦慮,並阻礙他們尋求輔導服務。而「自在社交」計劃,透過以目標為本的認知行為治療,幫助參加者調節思想及行為模式。而參加者需在3個月及6個月後進行追蹤評估。
她續稱, 「自在社交」計劃採用混合服務模式,包括共9周、每周一次的線上服務,內容包含認知行為治療技巧簡介、個案示範影片及自我評估等。另外,計劃亦設3次面談及2次電話跟進,並採用虛擬實境暴露治療(VR exposure therapy),例如模擬進行匯報和求職面試,讓參加者感受當中的焦慮和恐懼。輔導員屆時會在過程中指導參加者,講解應對社交焦慮的策略和建議方案。
潘稱,計劃特別適合不想被社會標籤或無法負擔傳統面談輔導服務的人士,並期望計劃能協助他們的社交生活重回正軌。
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