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總是覺得，能如姜濤所說的「用作品說話」，是每個創作者都希望達至的境界。訪問前請王嘉儀Sophy道出三個形容自己音樂的詞語，她拋下了Fluid、Soulful和Experimental，說希望作品有着流動free flow的質感，是關於內在、能深入靈魂的，同時具備多變和實驗的精神；聽過她的音樂聊過天後，就知道眼前的Sophy的確做到了人歌合一，用音樂說話。
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音樂就是穿越
雖是唱作歌手，但Sophy喜歡以創作者（creator）形容自己：「我覺得自己未必是一種大家所熟悉的典型歌手，因為我覺得音樂是一種表達我內心價值觀和情感的一個媒介，所以我希望音樂能帶大家進入一個世界，不論是製作還是曲詞編監，我也會盡我的能力參與每一個部分，將作品以最完整的面貌跟大家見面。」
價值觀和情感都是虛無縹緲的概念，而且會隨時間而遞變，Sophy從二〇一六年起開始推出作品，當中赤裸地紀錄了不少內心思緒：「我出道時第一張《Sophrology》專輯是關於失戀的，那是我寫歌的契機，到了《Quarter》就訴說我二十五歲的事情，第三張專輯開始了概念性的創作——《殘》，你會看到我一些心路歷程的轉換，這些價值觀會隨着我的人生經歷，或者世界環境對我的影響而改變。」
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說愛情、道成長，甚至是世界對於她的影響，音符與歌詞好比時光機：「我覺得我每一個作品都紀錄了那一刻的情緒和狀況，所以每一次回看、回聽它們時，就像穿越了一樣。對，音樂對於我而言就是穿越，戴着耳機聽的時候，你可以重新進入當時的時間點和世界，所以它是件很體驗式的事情。」
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擁抱變態才強大
新歌〈自然變態〉是Sophy加盟幻・國文化後的首支派台作品。自然與變態，兩者看似矛盾相撞，然而當一切都難逃出「變幻」的定律，在不正常的社會下，不變才是不自然：「我很喜歡這個好像很有衝突的四個字，一個是自然，一個是變態。我下一張專輯會關於變幻、情慾和慾念，自然變態就是在說如何去擁抱『變』。」
詞人周耀輝為她寫下了「Like the way I’m mutating/做你的一隻蜥蜴/脊椎一概不停 變色/熱舞的一對蜥蜴/要吞一切豐盛 我認/人的身心會永遠變態/擁抱自然才強大」從「變」引伸到變態，而變態本身也指某些動物在發育時期發生的巨大形態變化，Sophy說：「這個世界上我們覺得是異類的東西，覺得是變態的東西，甚至單是變這個過程，我們都應該自然地擁抱它，因為宏觀地看，變幻才是永恆，不變才是不自然的狀態，所以我覺得這首歌是一種解放，加上曲風有upbeat在裏面，我希望帶到能量給大家，一起去擁抱這個變幻的時代。」
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異類與流行
除了親自操刀譜寫帶有Disco和House元素的輕快旋律，Sophy還隆重其事特地在疫情期間飛往台灣錄製，在MV中初次嘗試跳舞飛車，跟聽眾一起盡情釋放和chill一下。說到台灣，Sophy曾經以獨立音樂人的身分在台灣打滾，還入圍台灣金音創作獎，台灣與香港的創作氛圍分別大嗎？「香港和台灣的音樂氛圍的而且確是很不同的，我覺得這跟本身的城市習慣有關，始終台灣的步伐慢一點，香港人是很有效率的，所以在香港做作品時，主題要很鮮明，做的速度也要加把勁，但台灣也有它的多元性，音樂人的市場又大一點，他們做的事可以不同一點，多點實驗性；所以這兩種精神我也希望能把握到，就能兩邊也兼顧到。」異類與流行彷彿是兩個極端，但誰又說異類不能流行？要在香港這個眼花繚亂的土地立足，得平衡作品的藝術與商業性：「這個問題我每天都在問自己，作品如何能既有實驗性，大家又會理解和喜歡。我覺得答案是要去嘗試，創作是沒有絕對的，做屬於自己的作品時，只要你自己相信，慢慢地大家就會理解。所以我的事前也很少訂定了『為了結果要如何做』，反而會是從起點出發，我想試這個風格的話就會盡情試，之後的路就像學習一樣，去吸收，慢慢希望拿到平衡點。我自己很喜歡之前台灣金音獎有一個分類叫另類流行，我覺得自己也是處於在主流之中有點非主流的狀態，因為我自己創作的時候，不會限制自己要用某一個曲風，但當然也會有一定的元素，如電子音樂、R&B等，有一種流行性在裏面，我希望將最真實的狀況和當下喜歡的東西放進去。」
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翻查資料，發現Sophy原來有着法律系畢業的學歷，卻毅然選擇做自己喜愛的音樂：「我覺得能創作已經很幸福，如果要說困難的話，反而是如何在自己的掙扎中突破，我對作品的要求也是高的，很多時候會跟自己過不去。在香港做音樂一定是不容易的，香港始終是個節奏很快的地方，我喜歡的音樂又未必是這一刻大家熟悉的曲風，但我認為只要我的作品有質素，而且創作是真心的話，時間可以解決很多事情，而這個所謂的難，也是能慢慢解決的。」
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