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【Inside Out 2 玩轉腦朋友2】心理學細節分析(下集)| 阿焦致敬《1984》老大哥和CBT的關係是?為甚麼是阿厭打開諷刺谷?阿樂的一個問題從心理學管理焦慮?(含劇透,慎入)| 心理學渣

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上一集和大家分享了《Inside Out 2 玩轉腦朋友2》頭半部的細節。今集繼續和大家詳細分析電影的每一幕和心理學的關聯。
如果尚未看上一集分析的朋友就快點去看:
【Inside Out 2 玩轉腦朋友2】心理學細節分析(上集)| Riley 保護系統背後有心理學理論?Bloofy 同佛洛伊德學說有關?Riley 係點樣睇穿朋友微表情?(含劇透,慎入)
https://www.youtube.com/watch?v=ZNRevYrOdCQ&ab_channel=%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%B8%E6%B8%A3
0:46 9. 抽象思考區彩蛋
1:27 10. 意識流與西蘭花
2:22 11. 諷剌谷和阿厭
4:04 12. 你知道維持正向有多困難嗎?
5:28 13. 成長為「幻想樂園」帶來的改變 6:00 14. Mount CRush-more 彩蛋
6:34 15. 阿焦、《1984》與CBT
9:24 16. 解開「法官」氣球
10:01 17. 頭腦風暴 Brainstorming
10:29 18. 從過往的自己獲得力量
11:26 19. Riley 的「恐慌突襲 Panic Attack」
13:09 20. 自我接納
13:57 21. 將自己帶回此時此刻(Grounding)
14:24 22. 管理焦慮 - 聚焦在可控的事物上 尾聲
15:48 尾聲

心理學渣

更新於 07月14日07:23 • 發布於 07月14日07:23
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