去印度不想腹瀉 吃喝時一定要留神！

印度這個神秘的古都近年內越來越受歡迎，可是印度的衛生情況也是出了名的差，不少人都想知道當地的食物真的會很髒嗎？會不會拉肚子？其實也不一定呢！

印度的水喝了會拉肚子嗎？

不少印度旅行團會每天派發枝裝水給團友，由此可見印度的水是不建議非本地人喝的，注意是連餐廳的冰塊、果汁等飲料最好都不要喝，我們沒有當地人的抗體，很容易會肚瀉！不過印度的樽裝水及飲料都是可以飲用的，大家最好就不要帶太小的袋，以便放水樽。

而印度食物方面，則要選對地方來吃，在連銷餐廳及酒店的食物對外來人士都十分友好，價錢也不高，十家可以放心進食，大家可以看下表： 

街邊小販

肚瀉指數：99%

價格：3元以內

路邊灰塵滾滾，地上儘是屎尿，相信沒有香港人敢買來吃。

2.路邊小餐廳

價格：12元以下

肚瀉指數：65%

衛生也不容樂觀，有網友反映，煲內有老鼠、枮板發綠霉都是常有的事。而且一桶水既要洗煲又要洗碗，衛生可想而知。

3.國際連鎖店

價格：10-40元

拉肚子指數：10%

吃kfc、麥當勞等國際連鎖店都是很乾淨的，價格也實惠，不過加冰的還飲料還是有機會不夠乾淨。

4.商場或五星酒店餐廳

價格：60元以上

拉肚子指數：0%

大多數旅行團都會包五星級酒店用餐，因為如果團友出了衛生問題他們也很麻煩，可見五星級酒店確實很乾淨。然後大商場的餐廳，都不需要擔心衛生問題。

印度很美，但衛生問題就需要自己好好做足功夫，建議全程飲用瓶裝水。去商場的餐廳也不要貪平，日韓餐廳相對乾淨，而街邊小販千萬不要吃！另外出遊前記得打針，隨身帶好腸胃藥，以防不時之需！ ！