新冠肺炎疫情未減，大家都選擇留在家中休息或者工作，不過留得喺屋企坐得多好容易變肥，歌手連詩雅深明呢個道理，喺屋企都做吓運動，等自己都冇咁易肥，仲鼓勵大家可以一齊上網跟住做：「其實待在家中都可以work-out嘅，現今科技咁方便，就是上網都可以找教學！」見佢啱啱做完運動企喺露台，Sports Bra配運動褲露出小蠻腰，仲明顯見到兩排腹肌，就知佢平時都好用心去鍛煉，好多網民都留言話羨慕佢嘅身形咁Fit，就連黃翠如同何雁詩同忍唔住讚佢啲腹肌正！
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