近年興起的健身潮流，除了助大家養成健康體魄外，也令一眾運動發燒友認識了肌肉按摩槍。過去大家在運動後，隔日難免會渾身酸痛。透過肌肉按摩槍的幫手，可以按壓到人手難以按到的深層肌肉與筋膜，有效紓緩肌肉與筋膜酸痛。近日OSIM推出了uZap Gun高頻按摩槍及uZap Ball振動按摩球，兩款各有特色，有效緩解不同程度肌肉酸痛。無論你是想在運動前做足warm up的好動型女生，還是怕運動後肌肉酸痛的文靜型女生，也同樣適合！
為甚麼運動後會肌肉酸痛？
在運動後出現的肌肉酸痛，很大可能是遲發性肌肉酸痛（Delayed Onset Muscle Soreness, DOMS）。DOMS一般會在運動後24-72小時出現，而疼痛更有可能長達3天！有部分女生更會因為運動後感到周身酸痛，對運動產生抗拒，甚至無動力堅持！
肌肉按摩槍有甚麼好處？
肌肉按摩槍可以透過振動，加速酸痛部位的血液循環，從而放鬆肌肉。由於深層肌肉及筋膜位置，難以徒手按壓，有了肌肉按摩槍的幫助可是事半功倍。
如何選擇按摩槍？
選擇按摩槍時，可參考以下不同因素。
1. 重量、機身設計：按摩槍機身應以輕量、好拿及具有防滑設計為佳。
2. 速度轉數範圍廣：留意速度轉數是否適用於不同肌肉程度。不論針對需要小力道按摩的體重較輕、肌肉不足者、年長者，或是高度運動後需要大力到放鬆的朋友，都能夠安心使用。
3. 按摩頭種類：按摩頭選擇是否多樣，能適用於不同身體部位。
4. 品牌保證：選擇良好口碑品牌，使用起來更放心。
OSIM Zap Gun高頻按摩槍頻率高達每分鐘3000次，比一般按摩槍的2400次頻率更高。其高達78平方厘米的振擊波動面積，配合能深入10毫米的按摩振幅及4段變速，可按摩到更深層的肌肉組織。這款按摩槍體積輕便，更有手提收納袋附送，讓你隨時隨地享受深層肌肉按摩。
不同按摩頭有甚麼分別？
如果你有使用過按摩槍，不難發現按摩槍套裝內會附有不同的按摩頭，到底每一款又有甚麼分別？OSIM Zap Gun高頻按摩槍共配備6款專業按摩頭，每款分別針對不同部位與痛點。
1. 球形頭：適用於胸部肌肉、腰背及手臂
2. 緩衝頭：軟組織及敏感肌肉群
3. 扁平頭：各大肌肉群
4. 子彈頭：穴位、經絡及深層組織
5. U型頭：脊椎兩側肌肉及跟腱處
6. 鏟型頭：大肌肉群及刮痧效果
OSIM uZap Ball振動按摩球如何緩解肌肉酸痛？
如果你想要一個日常使用的低調按摩工具，那OSIM uZap Ball振動按摩球就最適合不過！這款振動按摩球專為久坐、久站及常因肌肉緊張而導致身體疼痛的人士而設。按摩球小小一個，卻能提供深層的振動按摩，可以即時針對不同部位，進行深層按摩。
只要將按摩頭放到酸痛部位如肩頸、胸部、手臂、腰部或足底，再利用自身重量壓下去，即可精準地為肌肉紓壓。
OSIM uZap Gun高頻按摩槍原價$1,680，現以優惠價$1,280發售。現凡購買uZap高頻按摩槍，更可以$288，換購原價$980的uZap Ball振動按摩球。於4月7日至4月30日期間購買uZap Gun高頻按摩槍，結帳前輸入獨家優惠碼：COSMOZAP，更可享$100折扣優惠！
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