「鼻子按摩懶人操」在日本廣傳，據稱只要有恆心地每天揉揉鼻子，便能有效改善鼻型，有點像天荒夜談吧～然而網上有不少女生實測這套「鼻子按摩懶人操」，竟發現鼻翼確實有縮少，連就山根也有稍稍變高，以淋巴按摩的方式加強鼻子新陳代謝進而改善鼻型！即看看以下5式「鼻子按摩懶人操」，只要堅持每天做，你的鼻子也能「二次發育」。
撰文：Oscar、CT｜資料及圖片來源：Valerie美欣欣、老梨有點乾@RED、vousmevoyez、skuukzky@Instagram
鼻子按摩5大法：縮鼻翼、山根變高、踢走蒜頭鼻！
想要側顏正面都美的話，鼻子絕對是關鍵！鼻樑低鼻翼闊的女生不用太灰心，可透過「鼻子按摩懶人操」每天進行淋巴按摩改善鼻型！
鼻子按摩Step 1. 鼻側按摩
做法：
1. 以食指及中指放在鼻側（虛線區域上）。
2. 上下推動，每2秒往返一次，共30次。
鼻子按摩Step 2. 鼻頭按摩
做法：
1. 以姆指及食指捏著鼻頭兩側（白點位置）。
2. 指尖向上，捏著鼻頭上下推動共30次。
鼻子按摩Step 3. 加深鼻頭受力
做法：
1. 以姆指及食指捏著鼻翼兩側，指尖朝下。
2. 嘴眉微張成「O」型，下巴和嘴唇用力向下移動停留2秒，共30次。
鼻子按摩Step 4. 山根按摩
做法：
1. 鼻子向上聳，眉心向下壓並保持這表情。
2. 以食指及中指放在眉心上，手指緩慢推至髮際線，共6次。
鼻子按摩Step 5. 鼻樑按摩
做法：
1. 以中指放在鼻樑兩側。
2. 從上往下依著箭嘴方向推鼻樑兩側，力度適中，共30次。
只要堅持每天按一按淋巴，鼻子確有所改善，你也快試一試吧～
*因個人體質不同效果也各異。
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