BAZAAR HK 創刊35周年，在這特別的紀念日，BAZAAR 邀請到林千渟、鍾雪瑩及Kuku So登上周年特刊封面，以「Love」、「Curiosity」和「Mindfulness」多元化的表達方式，分享她們在不同領域中探索與發展的故事，與BAZAAR迎着光亮，一同走向無限可能的大門。
「靈感從何而來?」是每個創作人都會被問到的問題。可是，未必每個創作人時刻都靈感如泉湧，但敢說他們每一個都有着一顆好奇心。新世代填詞人兼演員鍾雪瑩認為好奇心能讓人保持心靈雀躍，讓她創作出動人的作品。
常言道「人要像孩子一樣保持好奇心」，否則生活便會變得枯燥乏味。她以歌 詞寫出歌手所思所想，也道出時下年輕人的心聲，在一字一句中看出鍾雪瑩對生活 觀察入微，而她則把一切歸功於好奇心。對她而言，好奇心是一種「衷心想知道， 可以是不經大腦的一種奇特狀態。」鍾雪瑩表示自己不是一個會主動發問的人，卻因為「想知」所以會用心觀察，而走路就是她滿足好奇心的方法:「我喜歡走路， 在街上行走時，路上有很多行人，會發生很多事情，所以一路上會發現很多東西， 於是我會觀察、偷窺和偷聽(笑)。」說罷，她隨即補充說:「有時我會將好奇心視之為八卦，因為如果不夠八卦的話，就會錯過很多有趣的故事。人一生會經歷的有 限，若果不去八卦的話就不能偷用人家的故事(笑)，那麼我的創作便會很單向。」 沒錯!鍾雪瑩笑言她的創作很多時候都是從別人身上偷過來，「每次替歌手寫歌詞，我總是希望聽到歌手分享自身的故事，這麼才能寫出他能夠唱得充滿靈氣的內容，因此作為填詞人真的不能夠不好奇。」
說着說着，鍾雪瑩忽然靈光一閃，鄭重地說:「啊!別人常說我們需要好 奇心，但其實不是需要它，因為好奇心是一種直覺，是發自內心的，它會自動浮現。」跟隨着這份天性，鍾雪瑩得以和感觀連結，令自己的發現變得井井有條。 「若不是有機會創作，我好可能觀察完便算，那麼便少了一個梳理的過程。」過程中，她釐清自己的喜惡，從而更了解自己，「現今世代接收資訊太容易，要喜歡一樣東西太容易，那麼有哪一樣是我真的喜愛?當我用扣減法去篩選時，便知道自己 想做甚麼，我覺得這種減法會讓人一直好奇— 甚麼是最好?這也是為甚麼我非常喜歡創作，因為它能帶給我這種感覺，讓我一直好奇下去。」
愛，這個簡單的字詞，可以變奏出不同形式，也可承載各式各樣特殊的意義。正 正是這種無可比擬的力量，讓世界變得更美好，亦推動我們生命的躍升。演員林 千渟憑着對演戲的滿腔熱忱，努力朝向演員之路進發，沿途體現由愛而生的奇蹟，自此寫下愛的自白書。
在成長過程中，我們慢慢理解和塑造愛，才明白到愛有千萬種模樣。問林千渟如何擁有愛的能力，她表示:「一切源於身邊愛我的人，包括我的父母和親朋好友，他們 愛我的方式，就是我愛他人的模式。」被愛意環繞滋養的林千渟，捉住身邊的美好瞬 間，一步步養成這份對愛的信念，「不要怕，不要害怕接受別人對你的愛，同時也不要 害怕付出愛，要相信愛這件事是與生俱來，是會自然傳播出去的情感和力量。」
我們窮盡一生都在尋找愛，究竟它的本質是甚麼?林千渟自有一番解讀:「愛的 本質是愛自己與愛別人，其實這是一個循環，你先要愛自己，才會懂得愛、接納愛、分 享愛。」她認為愛的存在，是關乎愛與被愛的能力，而前提是要打開心扉，「誠實地表 達真實情感與想法，用開放的態度去接受他人給予自己的愛，亦要對自己有信心，覺得 自己值得擁有，篤定這個價值的存在。」被愛與愛是一種相輔相成的關係，它們之間會 互相影響，林千渟對此有深刻的體會，「想要獲得愛的能力，需要從愛自己出發。愛是 雙向，先要學懂愛自己，再接受或感受身邊人的愛，然後用愛的方式回應，才可以建立 更穩固和健康的關係。」
對林千渟而言，自愛並不複雜，好好照顧自己便是其中一種，「吃好住好，好好休息，整個人沉浸在舒服與滿足狀態時，就是最基本簡單的愛自己方式。」林千渟覺得善待自己是自愛的先決條件，保持身心健康，正視情緒與內心需求，更重要是接 納和面對自己的不完美，「每個人都是獨一無二的存在，有缺點亦有閃光點。我發現我們沒有信心、不相信愛會降臨的原因，是因為我們將缺點看得比優點重，事事都和別人比較，若果連自己都不欣賞自己，又如何談愛?」當能夠打從心底肯定與悅納自 己時，愛的能量會愈來愈充足，也更容易流動。心裏滿載愛的林千渟最想與家人、好友，和真正支持她的人分享愛，「有時候連吃一餐飯也很難才約成，變相更少時間去 談論大家的感受。我希望自己可以有多點時間，感受他們愛我的同時，也讓他們感受到我對他們的愛。我比較內斂，若果很愛一個人時，我會用行動證明，但我現在覺得言語上的關懷也很重要。愛本該坦白真誠，應該是要直接、即時說出口，所以我現在 很努力地表達愛。」
人生在世，辦法總比困難多，但找到解決辦法之前，先要學懂面對困難，與它共 存。外表高冷的模特兒及演員Kuku，坦白承認在困難面前確實難以平靜，但學 佛的她不忘佛理教導，以「歷事練心」提醒自己，即使在困難中也應砥礪前行。
相信大家都有類似經驗，從明亮的地方走進漆黑的房間，在找到電燈開關前， 你必須等待眼睛慢慢適應，然後你會發現眼前的影像雖未至於清晰，但仍可以摸黑活 動。每當面對困難，就像走進黑房，而所謂的正能量，並不是逆來順受，無奈接受現 實，而是學習即使看不清前路，依然勇敢前行，直至找到曙光。問Kuku當面對困難 時，她會如何走出困境?她表示:「當然要看那個困難是甚麼，其實很多時候遇到的困難，自己根本知道答案，不過想尋求別人的支持罷了。面對困難時，我會找朋友傾 訴，直接說出來，雖然其實對方可能沒興趣想知道，但我還是會問:『請問大家支不支持我?』如果他們說『支持』，那麼我就會走出困難的啦!(笑)」
Kuku坦言現正面對很多心煩的事情，雖然影響情緒，但她還是選擇直面面對， 「所有困難惟有一直處理直至完結，才能獲得平靜。有時候真的很難很快讓自己回復正常，所以一定要給自己時間梳理。」時間能提供空間，讓自己與困難拉遠距離，讓身心靈都回歸平靜。Kuku說不快樂時就會回家，「家給我安靜之感。」除此之外， 佛理也為她提供出口，緩解內心紛擾不斷的思緒。有說學佛的過程就是修心的過程， Kuku嚮往平靜的身心狀態，但笑言在現今社會除非你是出家人，否則難以獲得絕對的平靜。那麼，我們就真的沒法獲得真正的平靜嗎?佛理認為「一切為心造」，塵世間的一切都是由心引發的結果，而「轉念」就是將心念轉換成另一個角度，從而創造截 然不同的實相。「以前學習佛學時，師兄師姐們說過『歷事練心』，即是無論事件好 與壞，你所有的經歷就是在訓練你的心，這四個字真的十分重要。」經歷其實一向都 是中性，負面還是正面端看當事情且看我們如何看待，就讓我們跟Kuku一起，學習當 面對困惑時，仍能活出一套自我的輕輕生活哲學。
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