中環海濱 長廊是不少跑手的跑步熱點，而為大家帶來不少運動體驗的年度盛事暑期嘉年華「中環夏誌」（Summer Fest），亦都正式在活動空間開幕！活動會為大家帶來多種不同類型的活動，當中更有不少運動體驗活動，如網球、棒球、街舞等，更會連續3個星期5為公眾帶來《夏日健身夜》，所以SSwagger今次為各位精選5項瑜伽、健身等免費參與活動，讓大家可以相約友人一同揮灑汗水！
撰文：Yuki｜圖片來源：中環夏誌
精選5項 中環海濱 嘉年華瑜伽、健身等免費參與活動
暑期嘉年華「中環夏誌」（Summer Fest）由即日至8月6日在中環海濱活動空間舉行，今回為大家介紹的5項瑜伽、健身等免費參與活動，包括揮灑汗水@夏日健身夜、療瑜空間@夏日健身夜、陪你維港跑@夏日健身夜、 流汗藝術節及香港街舞節。所有活動均可讓公眾免費入場參與，最快今日傍晚便將會舉行揮灑汗水@夏日健身夜，有興趣的話今晚帶上運動服去參加吧！
1. 揮灑汗水@夏日健身夜
活動中會由My Fitness的健身教練，與公眾一同進行MFT Multi Functional Training。MFT Multi Functional Training在訓練時會配合多種運動器材，除了能夠嘗試以不同的運動動作來挑戰自己，更可達到鍛鍊全身各組肌肉、塑造線條等，不受場地所限去體驗晚間戶外運動！
日期：7月9日
時間：6-9pm
2. 療瑜空間@夏日健身夜
不少瑜伽愛好者都喜愛在戶外進行瑜伽，感受大自然，所以能夠在這個在大型戶外活動空間做瑜伽絕對適合大家！當日在主舞台將會有瑜伽導師帶領大家進行Stretch Yoga、Backbend & Hip Open Yoga及Hatha，大家可以隨時參加，新手入門都絕對歡迎！
日期：7月16日
時間：5:45-9pm
3. 陪你維港跑@夏日健身夜
一個人跑步怕悶？現在Summer Fest為大家組團一起跑！大家會從活動空間集合再出發，沿海邊跑去灣仔金紫荊廣場，再跑到中山公園然後返回起點作結。全場約6.9公里，參加者可透過是次跑步夜遊各區，同時欣賞香港夜景，體驗夜跑帶來的樂趣！
日期：7月9日及7月16日（按此報名）
時間：7:00-8:30pm
4. 流汗藝術節
運動雖然會使人流汗，但流汗其實能夠幫助體內釋放更多安多芬，讓身心更加愉快！由FILA全力支持的流汗藝術節，將會為大家帶來健身單車、Animal Flow、家庭瑜伽等項目讓大家體驗，更會持來運動員分享運動帶來的快樂，鼓勵大家運動對身體藝術的重要性。
日期：7月18日
時間：3-9pm
5. 香港街舞節
除了一系列運動活動項目，來Summer Fest亦都會為大家帶來香港街舞節。街舞節邀得多達30支本地街舞隊伍表演，更會加上Party Dance工作坊及街舞比賽，讓大家了解更多街舞同時，亦能了解舞者的熱情！活動將會聚集本地一眾「舞林高手」，對街舞感興趣的朋友絕對不容錯過。
日期：7月25日
時間：3-9pm
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