港產紀錄片《四徑大步走》(Four Trails) 票房衝破500萬,令「香港四徑」(Hong Kong Four Trails Ultra Challenge,HK4TUC) 備受關注。這項每年農曆新年舉行的「越野私房大挑戰」,日前公佈參加者名單,15位跑手爭奪60小時內完成的「完成者」(Finisher) 或72小時完成的「生還者」(Survivor) 榮譽。
2025 「四徑」參加者
姓名 國籍 四徑經驗
武市香里 Kaori Takeichi 日本
謝雯菲 Xie Wen Fei 中國
梁康翹 Kimmy Leung Hong Kiu 香港 生還者
陳偉迪 Kenneth Chan Wai Tik 香港 生還者
蔣仲威 Chiang Chung Wei 香港 生還者
劉錦輝 Gordon Lau Kam Fai 香港
Nugo Yamanath Limbu 尼泊爾 完成者 (2次)
藤田慎一郎 Shinichiro Fujita 日本
脇屋 貴司 Takashi Wakiya 日本
鄭露民 Zheng Lumin 中國
葉曉明 Ye Xiao Ming 中國
郭百寧 James Kok Pak Ning 香港
易健豪 Glen Yick Kin Ho 香港
范榮臻 John Fan Wing Chun 香港
黃裕萬 Jeff Ooi Joo Wan 馬來西亞 參加者
焦點選手
居港尼泊爾跑手 Nugo Yamanath Limbu “Nugo” 將尋求創造歷史,若能在60小時內完成,將成為首位三度獲得「完成者」稱號的跑手。Nugo 曾在2020年及2023年,分別以54小時26分及56小時29分完成挑戰
本地女將梁康翹 Kimmy Leung,將第四度挑戰四徑,她在2023年以68小時17分完成,獲得「生還者」稱號﹐今年她將力求突破,挑戰在60小時內完成,成為「完成者」
25歲的易健豪將首度出戰,有望打破最年輕完成紀錄,現時紀錄保持者為 Sarah Pemberton,她在2020年以26歲之齡完成挑戰
來自中國的謝雯菲,曾在2023年意大利「巨人之旅」TOR330創下亞洲女子紀錄,2024年樂施毅行者,與KK 陳國強一齊完成100公里,奪得混合組第一
另一位中國跑手葉曉明,則擁有豐富毅行者經驗,曾在2023年代表毅行教室率隊奪冠
Nugo Yamanath Limbu
香港四徑 HK4TUC 2025
起步日期: 1月29日 (大年初一)
起步時間: 起步前6小時才公布確實起跑時間
起點: 屯門 (何福堂麥徑 M200標距柱)
終點: 梅窩 (碼頭綠色郵筒)
限時: 60小時 (完成者)、72小時 (生還者),當中包括休息,以及路徑交接的交通時間
路線: 逆走香港四大山徑 (逆走)
麥理浩徑 (100公里) > 衛奕信徑 (78公里) > 港島徑 (50公里) > 鳳凰徑 (70公里),共298公里 (逆走),垂直上落為14,500米
2024年參加者
「四徑」10大規則
時限
60小時內完成為「完成者」(Finisher)
72小時內完成為「生還者」(Survivor)
不設任何獎牌及獎金
不設任何名次排名
路線要求
必須依序逆走四條山徑:麥理浩徑(100公里)、衛奕信徑(78公里)、港島徑(50公里)、鳳凰徑(70公里)
總長298公里,累計爬升14,500米
自我補給規定
山徑內不設補給站
只可使用沿途商店或自動販賣機
只能在轉換山徑時接受外界支援
交通規定
必須從山頂跑落中環碼頭
必須乘搭渡輪往返梅窩
藍田至太古必須乘搭地鐵
禁止事項
不准使用行山杖
不准聽音樂
不准服用止痛藥
2025年不准配戴手錶
參賽者裝備
必須攜帶官方GPS追蹤器
必須攜帶手機及救生毯
必須保持通訊暢通
支援限制
每位跑手最多只可有一名支援人員
支援只限於轉換山徑時提供
不得有人陪跑
路線規則
迷路必須返回上一個標記點重新開始
開始一條山徑後必須完成才可接受支援
全程必須以步行方式完成
起步安排
於屯門何福堂起步 (麥徑標距柱 M200)
終點為梅窩碼頭綠色郵筒
開賽前6小時才公布確實起跑時間
違規處理
違反任何規則可被取消資格