食材
猴頭菇 1-2隻
姬松茸 40克
瘦肉 300克
雞腳 8-10隻
淮山 30克
芡實 30克
紅蓮子 30克
百合 30克
薑 2片
水 2公升
作法:
1 :
猴頭菇洗淨
2 :
浸30分鐘至軟身
3 :
榨水2-3次
4 :
剪去硬蒂並剪碎
5 :
放滾水內灼3分鐘
6 :
再榨水2-3次以完全除去苦澀味
7 :
姬松茸浸水洗淨備用
8 :
瘦肉切件
9 :
汆水洗淨
10 :
雞腳洗淨,批走雞皮上污物
11 :
切走或剪去趾甲
12 :
汆水4分鐘瀝乾備用
13 :
淮山洗淨浸軟
14 :
芡實洗淨浸軟
15 :
紅蓮子洗淨浸軟
16 :
百合洗淨浸軟
17 :
所有材料放煲內加水
18 :
大火滾起煲15分鐘
19 :
轉中細火再煲90分鐘
20 :
酌量加鹽調味即成
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