香港人生活節奏急促，容易忽略身體的小毛病。近年，香港人的保健意識逐漸提高，不少人希望透過身體檢查及早發現疾病，對症下藥，增加治癒的機會。現時，香港市面上有五花八門的身體檢查計劃以套餐形式推出；消委會調查並比較了33個基本身體檢查計劃的服務收費和資料，幫助大家選擇適合自己的身體檢查計劃。
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消委會於今年2月至3月從12間私家醫院或其附屬醫療中心及14間私營醫療機構的網站收集共33個基本身體檢查計劃的服務收費和資料，以供消費者參考。
現時香港一般的身體檢查項目以套餐形式銷售，消委會提醒大家，身體檢查項目因人而異，並沒有標準建議，宜先諮詢醫生的意見，經評估後才作決定；另外，留意需要進行檢查的項目是否包括在套餐內，如需以附加形式收費，應小心比較不同機構的總收費，免卻非必要的檢查及開支。
常見基本體檢７大項目
健康評估：涵蓋健康問卷調查、病歷評估或健康分析。
血液分析：33個體檢計劃都包括基本的血液測試——全血常規 (Complete Blood Picture, CBP) ，檢查血色素、白/紅血球數量及血小板數量。
血脂肪：總膽固醇、高密度膽固醇、低密度膽固醇及三酸甘油脂，用作評估患上心臟病、中風、心肌梗塞或心血管疾病的風險。
糖尿：空腹血糖或隨機血糖，主要是用來診斷是否患上糖尿病。
腎功能：量度尿素/血尿素及肌酸酐的數值，用於評估腎功能。患有高血壓、糖尿病、尿道問題或自身免疫性疾病等人士或需要接受較全面的腎功能檢查。
肝功能：檢驗「谷草轉氨酶」及「谷丙轉氨酶」水平，指數過高代表肝臟正在發炎或受損，長遠有機會惡化至肝炎、脂肪肝或肝硬化等。
腸道檢查：大便隱血檢查是針對大腸癌的一線篩查試驗。一般而言，50歲或以上的成年人可考慮接受該測試。另有9個體檢計劃包括大便常規檢查。
慢性疾病及癌症篩查定期檢查建議
高血壓：最少每年檢查1次
糖尿病 ：45歲或以上應每3年檢查血糖
高血脂 ：50至75歲應每3年檢查血脂
子宮頸癌：
‧25至29歲曾有性經驗的婦女：
若連續2年的子宮頸細胞檢驗結果正常，以後可每3年接受1次篩查。
‧30至64歲而曾有性經驗的婦女應接受以下任何一種的篩查方法：
(i)若連續2年的子宮頸細胞檢驗結果正常，以後可每3年接受1次篩查；或
(ii)每5年接受1次HPV檢測;或
(iii)每5年接受1次HPV檢測與子宮頸細胞檢驗的合併檢測。
‧65歲或以上而曾有性經驗的婦女
(i)如在過去10年的常規篩查均得出正常結果，可停止接受篩查。
(ii)如從未接受過子宮頸篩查，應該接受篩查。
乳癌：44至69歲的婦女可考慮每2年接受1次乳房X光造影檢查。
大腸癌：50歲至75歲的人士應與醫生商討並考慮使用以下任何一種篩查方法
‧每1至2年接受次大便隱血測試;或
‧每5年接受1次乙狀結腸鏡檢查;或
‧每10年接受1次大腸鏡檢查。
消委會提醒，檢查項目並非愈多愈好。原因是進行每一種檢驗的過程中，也存在不同程度的潛在危險或副作用，所以醫生一般會先採用幾乎沒有風險或低風險的檢驗方式，並將那些有較大風險的檢驗（例如腸胃鏡），留待有更大或更明確的需要時才採用。
由於不是所有疾病都能夠經由健康檢查被發現的，一些發展較為急促的疾病，也可以在健康檢查完成不久之後才出現。因此，即使健康檢查結果理想，也要密切留意自己的身體狀況，不要掉以輕心。
如消費者對健康感到疑慮或身體出現未能解釋的變化，例如胃口轉差、體重明顯下降或大便習慣無故改變等，這些異常情況都可能是患上嚴重疾病的先兆，應盡早求診，找出背後的原因並對症下藥，切勿因最近身體檢查結果正常而不加理會。
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