中醫湯療｜眉豆花生冬菇湯　助利水消腫

消水腫只知道紅豆水？其實還有不少湯水有助消腫！不如跟註冊中醫師鄭智仁學煲「眉豆花生冬菇湯」，正正有助利水消腫，緩解滲利水濕，用於水濕內停症；水濕內停特徵為胸悶、身重，小便短少，浮腫。

眉豆花生冬菇湯材料

• 眉豆1兩
• 花生1兩
• 腰果1兩
• 冬菇5朵
• 紅棗5粒
• 陳皮1塊

眉豆花生冬菇湯製法

• 材料浸洗。
• 用8碗水煮約2小時成4碗，即可連湯料同食。

眉豆花生冬菇湯功效

• 利水消腫。更多【中醫湯療】：‧合掌瓜竹笙馬蹄湯
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  ‧竹蔗馬蹄蘿蔔飲
  資料提供：註冊中醫師鄭智仁
  整理：葉明傑
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