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運動

New Balance 推動社區跑步風 | 全力支持天水圍「330跑會」出戰香港十公里錦標賽2024

Fitz

更新於 09月04日14:00 • 發布於 09月04日12:49 • fitz.hk

天水圍330跑會部份出戰「香港十公里錦標賽」成員

New Balance 一向積極贊助本地體育活動,今年更成為9月29日中國香港田徑總會賽事「香港十公里錦標賽2024」贊助商之一,為該項極具代表性的地區賽事,提供大會服裝。除此之外,New Balance 還支持紮根天水圍的「330跑會」,向他們提供裝備及參賽名額。

有一班街坊為了突破330

330創辦人兼主教 Dan

立足於「新界大西北」的「330跑會」,成員絕大多數屯元天街坊,甚有地區特色。跑會創辦人兼主教 Dan,回憶跑會在2017年創立時道:「最初只是幾個跑友聚在一起練習,隨著成績有所進步,我們開始萌生建立一個有目標的跑群想法。」「330」這個名字,就是源於成員們希望將馬拉松成績,提升至3小時30分鐘內的共同目標。

可惜的是,一場疫情為跑會帶來了嚴峻挑戰:「大部分練習都停頓了,一來運動場關門,二來大家都不想互相傳染」。然而,仍有十多位堅持不懈的成員,選擇在深夜或清晨時分,人流稀少的時段戴著口罩,到偏僻地方練習。Dan 表示:「例如元朗的引水道,以及離開鬧市一兩公里的地方,都是我們練習地點。我們這十多個人會根據不同配速分成小組,保持距離,以免傳播病毒。」

有一個跑會與地區關係密不可分

330跑會、NBRC以及NB特訓班,早前在天水圍運動場舉行聯合訓練

「330跑會」與屯門、天水圍、元朗等地區密不可分,Dan 粗略估計,「330」有九成成員都是來自「大西北」。跑會近年亦積極參與賽事,尤其是香港十公里錦標賽,亦即大家統稱的「天水圍10公里」:「對我們來說,這個比賽很方便,不少人比賽早上換好衫落街,搭兩個站輕鐵已經到達起跑線。」Dan 解釋:「不用早起摸黑搭通宵巴到市區參賽,簡直是賞心樂事。」

「330」既為「大西北跑團」,訓練路線都以本區為主,逢星期二、四進行到「天水圍運動場」作常規訓練,週末則自組小隊進行「長課」:「我們會到青山公路練習,通常是由屯門跑到荃灣再回程,貪路線地形變化豐富,有助提高能力。對天水圍10公里這種有一定上落的賽道,更是非常合適。」

「330」跑會現時已有七、八十位成員,程度也各有不同,但初心還是不變,所有訓練皆是免費提供。Dan:「我希望將自己跑步的經驗分享出去,讓更多人走少一點冤枉路,一齊跑得更快更遠。」

有一個藝人留在大西北練跑

ViuTV 藝人Pony 去年參與電視節目《公司冇逼我跑馬拉松》,要在大半年之內完成一場42公里馬拉松賽事。她自去年4月開始,就跟隨 330跑會的 Dan 教練特訓,至今已完成兩次全程馬拉松 (臺北馬拉松、名古屋女子馬拉松),正準備挑戰第三次。

回顧跑步初期經歷,Pony 說:「最初沒有人教我怎樣跑步,公司只找了教練為我們訂立了一個訓練計劃,並沒有個人化或針對性的訓練。」她表示,由於住在大西北地區,機緣巧合下得知330跑會的存在。「我要在短時間內跑一次馬拉松,那一定要有系統地去訓練,所以我就加入了330跑會。」Pony 指加入330後,各方面都有所進步:「教練真的很好,他免費幫我們設定所有功課,而且是根據我個人能力去設定的。除了照顧我的跑步成績,還關心我的心情,好的教練會全方位照顧學員。」






Pony 表示,自己也會參加即將舉行的「天水圍10公里」:「身為天水圍居民,有個大型比賽在家附近舉辦真的很好。我搭幾分鐘車就到比賽場地,所以一定支持。」她認為,這類活動能促進社區跑步氛圍,鼓勵更多人參與。

有一班街坊支持




三位來自330跑會的成員,Ivan、阿倫和 CC,他們參加跑會的動機不一樣,但他們同樣鍾愛「330」這個地區跑團,同樣會落場參與「天水圍10公里」。

跑齡10年的 Ivan 表示,天水圍早在2016年已經有不少街坊跑團,他最初也有加入其他天水圍跑會,後來才跟隨 Dan 教練。Ivan 認為,330跑會訓練雖然辛苦,但能與一班朋友一起訓練及出賽,感到非常開心。

CC則提到,最初她是因為丈夫參加跑班才陪同加入,認識了 Dan 教練和「330」,覺得他們很厲害: 「丈夫比我更熱愛,一直堅持至今也達成了330目標。我的程度沒有那麼高,Dan 也為我設定了 Sub 4 目標,在去年渣馬也達成了!」

至於阿倫就分享說,疫情期間差不多所有活動暫停,幸好有 Dan 及跑友一齊練習,才能保持跑步習慣。疫情舒緩後,阿倫開始參加馬拉松,初馬是香港渣馬,由公布到比賽只得大概兩個月時間,所以都是急忙準備。之後一年,他再到台灣參加「萬金石馬拉松」,並以3小時19分完成,達成了330目標。

阿倫將自己的馬拉松成績紋在雙腳,提醒自己要不斷進步

談到即將舉行的天水圍10公里賽,三人不約而同表示,這項賽事具有特殊意義。CC 特別提到:「比賽賽道就是我們生活的社區,我們平時只能坐車經過,在比賽時可以用腳去跑,特別有親切感,特別開心。」

有一個品牌推動社區運動風氣

New Balance 今次為「330跑會」20位成員提供比賽名額及裝備,Dan 坦言,對跑會發展以至推動氣氛極為重要。出色的裝備有助提升訓練成果和比賽表現,亦令成員之間更有歸屬感,更積極參與跑會活動。

至於這次 New Balance 提供的裝備,Dan 表示也穿過不同品牌的 easy run 跑鞋,試過 Fresh Foam X 1080 v13 後非常滿意。Dan 亦特別提到 FuelCell Rebel v4,認為功能十分齊全,適合多種用途。

Pony 則以 FuelCell SuperComp Elite v4 出戰各項比賽:「顏色很sharp,而且推動力和回彈力亦很好,非常舒服。」Pony 亦對 FuelCell Rebel v4 讚不絕口,認為鞋型有明顯進化,腳感亦加強。

在此預祝「330跑會」各成員,在9月29日「主場出戰」的「香港十公里錦標賽」順利完走,人人PB!

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