世界衛生組織指出身體活動不足會增加死亡風險,但又有報告指出,過量嘅劇烈運動又有可能導致猝死?做又死唔做又死,咁點做運動先最完美?《 健康關注組 》請嚟 香港家庭醫學學院公共教育委員會主席 顏寶倫 醫生,及 註冊運動營養學家(英國)歐倩怡Cindy,同大家關注「避免運動死亡風險」呢個話題。
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健康關注組 | Health Concern Group | 星期一至五 晚上 9點|HOY TV
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