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確診者解隔離後生活環境如何清消? 3大重點一次告訴你

確診者解隔離後生活環境如何清消? 3大重點一次告訴你
確診者解隔離後生活環境如何清消? 3大重點一次告訴你

台灣的新冠肺炎確診人數已經累計突破270萬人,確診者在居家照護、居家隔離結束之後,勢必要好好做一次大掃除,將空間徹底清潔消毒。該怎麼做?

輕症確診者經過至少7天的居家照護,康復解隔離後,生活空間仍不免沾染病毒,尤其冠狀病毒可在物品上存活多日,讓人擔心。發表在美國CDC的《新興傳染病》的研究更發現,Omicron變異株在許多物體表面上穩定存活程度更高於原始病毒株,在光滑不鏽鋼表面上甚至可存活高達10天,因此病患在痊癒後,別忘了確實消毒居家環境,不過許多人擔心自己打掃不確實,或因大病初癒、容易疲倦,而轉而尋求家事清潔公司的專業協助,到家裡做一次大清消,因此業者這幾週進案量大增,儼然成為新一波防疫商機。

如果不想請專人到府清消,其實自己把握幾個重點,也能做好居家消毒。彭婉如文教基金會家事管理部組長趙翠君指出,開始清潔前的準備工作包括:戴上口罩和橡膠手套打開門窗讓空氣流通、以及用漂白水和清水1:50的濃度調製消毒水

稀釋漂白水擦拭把手開關 寢具換洗並用高溫洗烘

首先以消毒水擦拭所有雙手經常接觸到的地方,包括門把、桌椅、電源開關、電視和冷氣遙控器,以及冰箱、流理台、微波爐、烤箱、或各種櫥櫃的把手,尤其廁所殘留病毒風險高,更要加強消毒,美國毒理學專家、中原大學生物科技學副教授招名威提醒,別忘了以消毒水擦拭玻璃、鏡子,用酒精也可以。

解隔後第一時間將寢具、衣物換洗也是要務,包括被單、枕頭套、床單都換下來,常用的毛巾、浴巾、手帕也要一併換洗,招名威指出,用溫熱水清洗可殺死病毒,如果布料是可以烘乾的,例如毛巾、浴巾等不怕縮水的用品,也可用高溫烘乾,殺菌更徹底,至於不能烘的衣服,也可用日曬、或晾乾靜置一段時間,就算還殘留病毒,也都會死掉。

另一個最好換掉的物品就是牙刷,「牙刷上很容易滋生病毒細菌,如果用消毒水消毒的話又怕殘留在刷毛上,反而會被我們吃下肚,」招名威指出,畢竟牙刷本來就是消耗品,1~3個月就應該換一支,這時趁機換新就好。

隔離時使用過的鍋碗瓢盆、杯筷湯匙等餐具,趙翠君建議可用洗碗精和熱水洗過一次,如果家裡有洗碗機,也可以臭氧或高溫烘乾。

地板消毒後再用清水擦過 避免兒童寵物誤食

至於地板清潔,招名威的做法是先以吸塵器吸走大部分的毛髮、灰塵,再用消毒水擦地板,市售蒸氣拖把可以兼具高溫和消毒,也是個不錯的選擇。此外,由於他養狗,為避免狗兒舔地板會將消毒水吃下肚有害健康,他會再用清水擦一次地板,將黏附在地板上的漂白水擦掉,他提醒:「家裡有小朋友和寵物的人,一定要用清水再擦一次地板。」

趙翠君也觀察到,很多人把櫥櫃、地板都擦得一乾二淨之後,卻漏掉一個重點,那便是「室內拖鞋的鞋底」,如果可以清洗的就直接拿進廁所以肥皂刷洗,或至少要用消毒水好好擦一次,因為鞋底常有溝紋,仍易藏汙納垢。

不當使用霧化機、噴槍恐傷肺

全民防疫,最近相關產品也熱銷,例如訴求可將酒精、消毒水霧化的「消毒槍」,由於手持方便、霧化的分子也夠小,可增加消毒水接觸的表面積,成了網路熱銷商品,不過招名威提醒,相對於手壓式噴灑瓶(一般酒精噴瓶)噴出來的粒徑為50~100微米,噴灑霧化機吹出來的霧,粒徑大小為5~10微米,這種小於10微米以下的液態粒子較易懸浮空中,雖然殺菌效果較好,但若在密閉空間使用,不但大大增加誤吸風險,更可能直接進入支氣管,甚至肺泡位置,繼而產生一系列化學發炎反應,導致肺部纖維化,更且如果裡面裝的是漂白水、次氯酸水這種消毒劑,吸入太多可能長期留在肺部惹來中毒風險。

因此他提醒,使用這類的噴灑霧化機時,最好戴上防護力較佳的口罩,老人、孩子或患氣管敏感人士更應留意,噴灑時最好不要在同一個空間裡活動,至少離開1小時再回來。

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