運動是否需要化妝，沒有一個明確的答案。有些人認為運動是為了放鬆身心的活動，可能並不需要在意自己的外表，也不用花時間化妝。
有人則認為化妝是一種增加自信和表現的方式，同時可以為他們的運動穿搭增加更多的時尚元素。現任香港柔軟體操運動員陳卓琳（Charlie） ，熱衷參與不同賽事，每天積極操練，對於她來說除了最重視防曬、清潔及保濕外，妝容打扮絕不輕率！
Text: Polly So
Photo: Sze Chuen
Makeup: Carmen lau @hongkongmakeupartist
Hair: Cat Yeong@hongkongmakeupartist
Wardrobe: Net-A-Porter
Gorgeous Gaze
如果你想在運動時呈現出更精神和有神采的狀態，可以試著畫上粗一點的眼線。由於運動會讓人流汗，建議選擇一些啡色或藍色調的眼線，這樣即使眼線溶掉也不會讓你看上去像熊貓。此外，為了增加眼妝的持久度，可選擇使用快乾且防暈的眼線膏，這樣能夠讓妝容更加持久。
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Healthy Glow
想看起來紅粉緋緋，可以嘗試在眼下大範圍打造胭脂妝容的同時，輕輕將胭脂掃向鼻樑中段。這樣能夠營造出自然暈染的效果，讓妝容看起來更有層次感，同時也能夠令整體感覺更年輕。
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Sculpted Brows
運動會讓我們流汗，汗水可能會將眉毛上的妝容沖掉，而立體感眉毛可以讓它們看起來更加自然，即使眉毛上的妝容被沖掉，眉毛仍然可以保持結構和形狀。此外，立體感眉毛還可以營造出一種自然的、健康的外觀，讓我們看起來更加有精神和活力。因此，當我們進行運動時，保持眉毛的立體感是非常重要的，可以讓我們的外貌看起來更加自然和健康。
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Charlie認為化妝能夠增加自信心， 不過運動時會流汗，所以妝容會以輕薄為住，所以她在挑選妝品上都以有「抗汗抗油」功能，令持妝度更好，減少溶妝的機會。另外，有時睡眠不足及長期暴曬練習，有機會長出痘痘及色斑，她用少量遮瑕膏修飾，再用碎粉定妝便可以了。
在眼妝方面，她會越簡單越好，除了大地色的眼影外，也會化上眼線即可以看起來很有神了。最後，塗上用淡淡的唇膏色，令整體妝容更有氣色！
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