果酸換膚由來已久，源於上世紀70年代的美國皮膚病學醫生，用於治療暗瘡、老化及紫外線損傷等。因為效果顯著，這個化學換膚術一直深受愛美一族歡迎。不過，有指做果酸換膚會有副作用，尋根究底，究竟果酸換膚的原理是怎樣？其美容效果可抵銷其副作用嗎？
甚麼是果酸換膚？
簡單來說，果酸換膚是利用化學的酸性更新肌膚，有如「換」過張新皮膚般健康白淨。果酸的正式化學名稱叫α-羥基酸（alpha hydroxy acid，簡稱AHA）， 因主要提取自水果而得名，例如來自甘蔗的乙醇酸/甘醇酸、來自蘋果的蘋果酸 、來自柑橘類的檸檬酸，還有台灣女生熱捧來自苦杏仁的杏仁酸等等。
果酸換膚的原理
果酸換膚的透過微剝（Micro Peel）的原理，在塗抹皮膚後，酸性會刺激角質層剝落，同時促進皮膚細胞快速更新，有助改善皮膚問題如粉刺、暗瘡、色斑、毛孔粗大、皺紋和油脂分泌失衡等。
果酸換膚的效果
基本上，果酸換膚的美容效果是令皮膚角質層剝落，加速皮膚新陳代謝，讓皮膚看起來嫩白光滑。果酸換膚發展至今，有分醫學級和家用級，差別在於果酸的濃度。醫學級的果酸濃度界乎20％～70％，能深入至真皮層刺激膠原增生，較快見效；家用果酸濃度則較低，大約是5％～10％左右，著力加速表皮細胞的新陳代謝，通常要持續3至6個月，才能達到溫和換膚的效果。
一般而言，果酸的濃度愈高，治療時間愈長、中和劑的用量多寡等都會影響果酸換膚的效果。
果酸換膚的過程
一般家用果酸濃度不高，簡單當面膜敷用再洗掉便可，一星期做1至2次已有深層潔面、更新細胞的效果，容易掌握。
至於醫學級的果酸換膚因濃度高，風險較大，需由醫生或專業美容師操作。他們會按客人的皮膚種類和所需位置，選擇果酸的濃度，塗抹後敷若干時間，及後噴上中和液減低酸性，清潔後再冷敷毛巾或特定舒緩面膜，以減輕疼痛及發紅，正常做6到8次便能見到換膚療效。
果酸換膚的副作用
果酸始終帶有酸性，治療時會有灼熱、刺痛或痕癢的感覺，治療後也會有皮膚泛紅的現象，若果酸使用不當有可能有副作用，令皮膚受傷。
輕度的副作用之一是令皮膚出現過敏反應，例如皮膚持續發炎、灼痛、發紅久久不退、痕癢或濕疹等。 嚴重者則有機會出現灼傷和結痂的現象，皮膚會充血、水腫、流水、起鱗屑等。若不及時解決，可發生感染，甚至化膿、潰爛和結疤，必須靠醫生處理。
對於敏感、濕疹、玫瑰痤瘡和光敏性皮炎的膚質，果酸換膚的刺激性有機會導致皮膚問題惡化，敬請先諮詢醫生。
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