娛樂圈中有不少男明星是靠「整容式減肥」帥出漂亮人生，就好像之前操爆肌的彭于晏就是代表之一，別看他現在人魚線、腹肌、胸肌各樣有，從前的他也是一個大胖子，可見「胖子都是潛力股」這句話絕對沒有說錯～而在內地亦有一個相當勵志的減肥故事，主角於5年前參加瘦身比賽，並於100日內激減109磅勇奪冠軍，最後更一完夢想踏進娛樂圈呢！
小編所說的主角就是現年27歲的祖嘉澤，這位身高180cm的男生，樣貌看起來帥氣俊秀，而且像是熱愛運動的陽光男孩，可是誰也想不到5年前的他竟是一個體重高達300磅的胖子！大家先來看一看未減肥前的他吧！與現在真的超大差別，完全是換了個人！！(驚)
祖嘉澤於2013年參加了電視台舉辦的第一屆《超級減肥王》比賽，當時的他可是一個每天只懂吃完就睡覺，睡醒後繼續吃的胖子，雖然曾靠絕食、食藥、針灸等方法減肥，但也未能成功，更因壓力情緒影響變本加厲增加食量！直到後來真的再受不了這樣的生活，毅然參加節目瘦身～
於節目之中，每位參加者都被安排飲食及運動計劃，每天都需到gym房進行地獄式減肥，這對於一個體重高達300磅的胖子來說，絕對是相當難熬的一個過程，可是他卻能咬緊牙關堅持下來，最後足足減掉了一個女生的重量 (約109磅)！
看一看這張讓人目瞪口呆的對比照，真的是讓所有胖子都立刻有了決心呢～！
現在的祖嘉澤早已不是從前那個自卑的胖子，憑著個人努力一完夢想踏進娛樂圈工作，最近更獲邀成為節目《減出我人生》的生活督導，成為一眾參加者的教練～
祖嘉澤說減肥瘦身從來都沒有捷徑：「7分靠吃，3分靠運動」，最重要就是先控制自己的食慾，不要暴飲暴食，戒掉一切高油脂及高糖分的食物，並且選擇合適的運動進行訓練～
而這一切都很在乎個人的心理素質，祖嘉澤說「胖子內心的苦，沒有胖過的人是不會知道的」，有人曾對他說：「胖的時候你只被稱為胖子，只有瘦下來時才是祖嘉澤」，正因為曾經受過的白眼及辛酸，才更推動自己努力向前～
他更奉勸大家不要靠食藥減肥，因為只會弄巧反拙，亦不要把減肥視作是「任務」，而是培養健康的生活習慣～現在的他早已從以前那個宅在家中的人，變成熱愛運動的陽光男孩，潛水、騎馬、跑步都通通嘗試，他說這樣人的心境才能更愉快！
不知道大家身邊又有沒有這些胖子潛力股呢？
Text： Girls editorial
Photo Source：weibo
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