請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

運動

游泳|何詩蓓總結2024有得有失 需時休息再定去向

體路 Sportsroad

發布於 11小時前

【體路專訊】香港泳隊「女飛魚」何詩蓓(Siobhan)日前在短池世錦賽完成200米自由泳三連霸,馬不停蹄於周三(18日)下午出席在中環舉行的「友邦嘉年華社區慶祝活動」,與大約300名支持者見面。她在接受傳媒訪問時直言需時休息,不會倉促決定去向。

日前在短池世錦賽達成200米自由泳三連霸的Siobhan,周二返港後稍作休息,翌日即到中環出席贊助商的社區慶功活動,為大約300名支持者簽名及合照。這名港隊「女飛魚」今年大豐收,在多項賽事中合共贏得9面金牌,並各得5面銀牌和銅牌,當中包括長池及短池世錦賽的200米自由泳金牌,以及兩面巴黎奧運銅牌。

Siobhan在接受訪問時直言在短池世錦賽不以獎牌為目標,故100米自由泳得第4名也未感失望,「我(100自)拿第4名,大家是否覺得我很失望?其實我不是,因為我在奧運之後短暫休息並專注有氧訓練,知道自己的衝刺能力可能沒有之前好,所以我的目標就是好好享受比賽,和做到我當下能力所及的事。」她續指,隨後以平常心面對主項200米自由泳,不曾多想三連霸之事,只為自己定下游入1分51秒的目標:「200自是我很喜歡項目,我對自己都有一點期望,但我沒想過一定要贏冠軍,因此這些想法會令我更緊張,繼而影響表現。最後成功(游出1分50秒62)了,自己感覺放鬆不少。」

贏得這面短池世錦賽金牌,未能令Siobhan馬上決定去向,她直言需要好好放假休息,再作決定,「當然贏冠軍是一件好事,但是我接下來會否繼續游泳,真的需要一些時間去思考。始終我游泳這麼多年,若不繼續游的話是一個重大決定,或者我不游泳之後要做甚麼呢,這些都要時間去計劃。」不過,Siobhan強調仍熱愛游泳,「我仍很喜歡游泳和比賽,但會否游下去取決於身體的恢復能力。隨年漸長,我不能保持過去10年來的訓練強度,我和教練會嘗試不同的訓練模式,若要游就要練得更聰明、更有效率。」

總結2024年,Siobhan直言在連場比賽中有得有失,但最難忘的還是在巴黎奧運感到親友及港人對自己的支持,「在奧運一走進泳館,看到這麼多觀眾,而且我的爸爸、媽媽、家姐都在現場。我感受到不論自己表現如何,遊得快或慢,大家都是來看我比賽、支持我,這是最難忘的事。」她笑言接下來未有打算,只想好好享受假期,並透露將與姐姐一同觀賞Coldplay香港演唱會,「今年2月到12月都在比賽,的確有點累,我昨晚回家後睡了14小時休息。我在聖誕節會和家人一起過,享受沒有日程的日子,做自己想做的事。」

何詩蓓教導小泳員在賽前放鬆心情的辦法。
何詩蓓教導小泳員在賽前放鬆心情的辦法。
何詩蓓攜今屆短池世錦賽的200米自由泳金牌出席活動。
何詩蓓攜今屆短池世錦賽的200米自由泳金牌出席活動。

圖、文:許嘉明

《體路Sportsroad》
屬於香港人的體育新聞平台
Facebook: https://www.facebook.com/Sportsroad/
Instagram: https://www.instagram.com/sportsroad.hk/

0 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0

留言 0

沒有留言。