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健康

牛奶洗面蔬果當mask敷 保養肌膚不當或致發炎

活好的 So Fit So Good

發布於 2023年08月18日12:46

回家總是滿面油污汗水,洗臉後最好躺下敷面膜,既可保養皮膚又可以令自己放鬆心情。經常在電視看到女主角用黃瓜或水果來敷臉的畫面,好像很清爽。你可能甚至想過用牛奶洗面來淡化色斑。但大家要小心,因為有些方法可能會有發炎等反效果。

台灣食品藥物管理署的化妝品粉絲團Facebook專頁表示,並非所有蔬果都適合用來敷臉,部份蔬果如檸檬、柑橘、西柚、紅蘿蔔、芹菜、柚子等,它們的果皮中含有感光性物質,容易使肌膚出現光敏感現象,一旦照射到紫外線,更可能引發色素沉澱、紅腫、發癢、灼燒感,甚至形成植物光化性皮膚炎。

解構牛奶洗臉真相

大家看古裝劇可能也會看過富貴女主角用牛奶洗臉,甚至用牛奶來浸浴,令皮膚更嫩滑白淨。事實又是否如此?

台灣食藥署表示,雖然牛奶可以使肌膚角質的含水量短暫增加,皮膚短時間內具有光澤水潤感,但其實並沒有美白、淡化黑色素功能,這全是誤解。如果使用含有微生物的牛奶,反而會增加皮膚受刺激或出現過敏的風險。

所以大家不要相信這些錯誤資訊。如果大家想敷面膜,食藥署比較建議購買有完整標籤的產品,始終DIY面膜不知效果及風險如何。

水份流失快保濕最重要

食藥署又提醒一眾女士,進入夏天不要忘記皮膚要保濕。夏天氣溫高,肌膚水份流失快速,保濕很重要。有些女士如經常在冷氣房內的OL會在面上噴上清涼的噴霧來補濕。

不過,當皮膚表面水份蒸發,會令皮膚屏障功能變差,帶走更多水份,反而令肌膚更乾,導致越噴越乾的情況出現。

所以最重要是先做好皮膚鎖水,塗上適量的乳液等產品,令皮膚表面形成保護膜,延緩水份的蒸發。當覺得肌膚乾時再噴噴水,就可提升肌膚保水度。

原文刊登於活好的So Fit So Good

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