全新環節，#毅行問教室。
踏入八月，練習行山的人愈來愈多，面對即將來臨的山季跑季，若果有任何有關行山、跑山、越野跑的問題，都歡迎你在本網、本網之 Youtube 或者使用表單提出，毅行教室及 KK 會親自解答。今次首先回應網友 May Chan 的問題:
怎樣克服行夜山的恐懼 (怕有野狗)? 入黑後應怎調節速度?
行山時遇見野狗?
行山遇上動物也是尋常事，如狗、牛、猴子等，一般動物都不會主動挑釁或襲擊人類，因為牠們都明知不夠人類打啊。所以很多時當牠們聽到人聲時，都會走避。行山時只要不主動接觸動物，那動物都不會碰到你。如果遇上野狗，或是一堆野狗，不要立馬倒頭奔走，因為狗知道你害怕，牠會追著你。如果行山害怕野狗，那就最好結伴同行。
行夜山如何控制速度?
一般來說行夜山比行日山舒服，因為天氣較涼。如果新手行夜山，建議在行山前先認識路面情況，在白天時多走走路段，知道那些位置是上山、落斜、平路、碎石等，可以大約估計到行進時間。當熟悉路徑後，你就可以根據自己的能力去變速。
原文載於 Wing Leung’s Outdoor Blog
Wing Leung’s Outdoor Blog Facebook 專頁
Wing Leung’s Outdoor Blog Instagram
Fitz 連結: https://fitz.hk/?p=100599
更多:
Fitz Facebook專頁
[TTR 毅行教室] 走出小雙坳 麥徑連走4-8段
[毅行教室教學] 盛夏練習毅行者 慎防中暑小知識
[毅行教室教學] 毅行練習同世界盃點樣揀?
[TTR 毅行教室] 2018年新生入學 環八仙嶺跑Fitz Hiking 行山
留言 0