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生活

Eaton HK「意識節」| 睡眠工作坊、性能量研習、《小王子》改編動畫、MC 仁與你談《西藏生死書》

Marie Claire HK

更新於 2023年12月01日04:16 • 發布於 2023年11月30日14:25 • Monica Ng

現代人越來越關注身心靈健康,也對探索內心意識深感興趣,Eaton HK由即日起至2024年1月舉辦的首個「意識節」就是為了回應這項需求而設。

Eaton HK Consciousness Festival
Eaton HK Consciousness Festival

Eaton HK「意識節」以「共喚意識萬流」為主題,透過工作坊、講座、放映會、表演、展覽和戶外體驗,內容涵蓋心理健康、神經多樣性、意識形態的改變和生死等,藉此增強個體間不同意識的相互聯繫,建立共同意識形態的基礎。 活動內容非常多元化,身心理療類型的有「當運動遇上藝術治療係咩玩法」,一邊放鬆筋骨一邊進行藝術治療練習;「一夜好眠:淺談睡覺品質」則讓你了解良好睡眠的重要性,並提供有關如何提高睡眠品質的提示。

Eaton HK Consciousness Festival
Eaton HK Consciousness Festival

研習及工作坊方面,「痛改前非:痛楚書寫工作坊」邀請參加者分享自身的傷患經歷,認清身體釋出的種種信號,再透過書寫的方式把細緻難辨的感受記錄下來;「性能量覺察研習」則指導學習如何將無意識的性力量帶入生活,以體驗更多自信、自愛和自我親密。 屢獲殊榮的德國編舞家和舞蹈家朱利安·韋伯(July Weber)將擔任意識節的駐場藝術家,帶來關於直觀恐懼的舞蹈和裝置表演及檔案展覽。

July Weber
July Weber

德國編舞家和舞蹈家朱利安·韋伯(July Weber)[/caption] 「意識節」又與MOViE MOViE攜手,為有特殊教育需要的兒童舉行電影放映會,以「當我首次被允許說話」為主題,放映根據同名自閉症兒童經典作品改編的動畫電影《小王子》;以及將於香港首映超現實主義電影大師佐杜洛夫斯基(Alejandro Jodorowsky)的《心理魔術:治癒的藝術》,以實驗表演手法實踐其創傷治療的理論。

Eaton HK Consciousness Festival
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SEN孩子的電影院:《小王子》

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超現實主義電影大師佐杜洛夫斯基(Alejandro Jodorowsky)的《心理魔術:治癒的藝術》[/caption] 此外,還有香港嘻哈教父MC仁(陳廣仁)演講的座談會,由《西藏生死書》說起:靈性、生命與創作的關係,帶你更深入認識自我和感受內心的世界。

Eaton HK Consciousness Festival
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香港嘻哈教父MC仁(陳廣仁)[/caption] 完整節目內容:https://www.eatonworkshop.com/zh-hant/hong-kong/consciousness-festival/

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