喺42.195嘅過程中,有兩句說話不停喺腦中徘徊…「心若不放棄,身體便會跟隨。」
2018年缺乏正式訓練,以差不多6個小時跑畢初馬,才知道跑全馬是怎麼的一回事。同時也覺得跑進330是遙不可及的事💭。
2018 香港渣打馬拉松 5:40:39 (初馬)
2019 香港渣打馬拉松 4:22:14 (認真訓練一年,覆桌PB成功)
2021 香港渣打馬拉松 4:19:59 (Pacer)
2024 香港渣打馬拉松 3:27:14 (萬金 + BQ + PB)
誰料到6年後嘅第10隻馬,能夠喺跑初馬嘅地方達成目達,距離跑齊6大馬又近一步了😭,今次能順利BQ提款,最重要多謝自己由上年開始試咗兩場都未得嘅時候無灰心,keep住團🔥,無放棄過繼續試繼續練!
坦白講,上個月跑街半馬時狀態非常一般,有一刻諗過調低渣馬目標🥲,所以賽前幾日陳偉明問我目標跑幾多嘅時候,一直都只係答唔好慢過上一場芝馬就OK…當天時、地利、人和同時出現,身體又準備好嘅時候,奇蹟便發生了💕。
特別鳴謝 @junjun.sa 頭15K keep住提醒我放鬆跑,要留前鬥後,仲有 @janetwongwyeeeee 強大背影,做大家提款嘅指標💰。
西隊口前開始跌速期間,見到隊友 @ecyanyan @ka_ka_kal 俾個動力我即時上力跟返 🚅🚅🚅。
最後仲同 @ecyanyan 齊齊返終點衝線PB 🚥👯♀️!
First half : 1:44:03
Second half : 1:43:11
Official time: 3:27:14
Net time : 03:26:55
「當你真心渴望某樣東西時,整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。」 若果當年沒有與 @sohoinam 嘅美麗誤會,我應該仲一直徘徊喺跑卡階段😆🙌🏾,Covid 後停了一年多沒跑速度課,入了全馬team,@ka_chun1110 教練令我重拾跑programme進步嘅樂趣🔥,最後,仲有我個好鬼長氣又好嚴厲嘅教練 @chvnwaiming,無佢日哦夜哦嘅督促,我應該係會繼續keep住養生跑🖤。
當然仲有哋地Pacer team最強後盾 @goldenengine@cw @jydoggie,多謝一直以來對我地無微不至嘅照顧💕。
只要肯踏出第一步,任何人也可以成為萬金先生/小姐🔥,練咗既,永遠都係自己🦾。#nohumanislimited
休息過後,又要重返訓練週期來迎接今個賽季最後一隻馬😎。4月,倫敦見🙌🏾。
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