【體路專訪】「Panasonic亞洲越野錦標賽2024暨香港越野錦標賽」將於10月20日舉行，田總在本月中率先於粉嶺高球場進行港隊選拔賽，香港男子5000米及10000米紀錄保持者謝俊賢，在男子壯年組10公里以第2名完賽。謝俊賢形容越野是帶他跑步的「靈魂」，希望借今次香港主場舉辦亞錦賽之利與更多隊友一同並肩作戰。
謝俊賢去年在廣西全青運男子10000米決賽跑出30分26秒51，打破塵封11年港績。同時兼項越野跑的他，形容越野在心中的份量更重一些：「相比純粹跑步，我更喜歡越野，它是帶我去跑步的『靈魂』。在我心目中，除了田徑賽跑得好以外，越野賽也要兼顧得好，才是一個實力高的長跑選手。」談及兩者分別，謝俊賢認為越野賽挑戰性較大：「跑場地賽很考驗自己的均速和配速，跑出目標時間就能得到好成績，但越野賽需要兼顧速度、掌握變速、應對障礙物，腳的柔軟程度也需要提高很多。」
謝俊賢認為這兩個項目其實相輔相成，越野賽對場地賽有提升作用，希望在港能有更好推廣：「如果選手之間水平差不多時，除了考慮基本實力外，就要考慮臨場應變、變速及肌肉應用等因素。越野可以幫助選手在場地賽發揮更好，臨場經驗可幫助判斷場上的不可控因素。」然而，他指推廣越野賽上所遇最大困難是場地不足：「要找一些山路或者不太平坦的草地練習並不容易，也相對令越野賽在香港不算普及。」
謝俊賢自小接觸越野，學界越野賽是他運動生涯中重要組成部分。畢業後，他也屢次代表香港出征。去年尼泊爾舉行的亞洲越野錦標賽，謝俊賢在男子組以37分15秒198名列第15。今年他亦有征戰在塞爾維亞舉行的世界越野錦標賽，以33分22秒列第83名，他認為每一場大賽都是經驗積累：「2019年時我參加世錦賽青年組8公里賽，5年後我再跑世錦賽已是成年組，是很好的經驗。」他坦言透過大賽收穫頗豐：「上年我和卓寧（香港女子長跑運動員黃卓寧）1男1女去參加亞錦賽，當時選手實力沒有世錦賽那麼強，人數較少，在控制節奏方面做得較好，也領悟到兩種比賽策略的不同。」
「Panasonic亞洲越野錦標賽2024暨香港越野錦標賽」將於10月20日舉行，田總在9月15日於粉嶺高球場進行選拔賽，分為男女子壯年組（10公里）、男女子青年組（8公里）4個組別。其中，男子壯年組有24名港將參加選拔，當天氣溫高達33℃，不少跑手中途退賽，謝俊賢以第2名完賽後亦感不適，但他認為這也是一種學習：「當時我可能有些熱衰竭或者中暑情況，不太舒服，選拔賽可能比其他比賽較辛苦，很少機會在9月尾炎熱天氣下跑，但我覺得也是挺好的經驗。」謝俊賢補充道，今次選拔賽與以往不同：「（賽會）改了賽道更有挑戰性，也更加接近外面的越野賽，越野最重要一點是未知數，譬如我們跑5個圈，最後1圈時情況已有不同，草地被踩成不同狀態時，跑手要用不同的策略去跑。」
亞洲越野錦標賽2024港隊入選名單：
男子公開組：莊司暘、謝俊賢、黃冠衡、葉雅傑、林穎璋
女子公開組：羅映潮、曾曉彤、屈旨盈、姚潔貞、黃卓寧
男子青年組：鍾德澤、施心迪、詹皓喬、郭誦軒、童富盛
女子青年組：鄺芷羽、周泳淋、張子悅、黃蘊祈
亞洲越野錦標賽闊別25年，再次回到香港主場舉辦，謝俊賢直言期待：「以往參加世錦和亞錦賽，港隊跑手人數很少。這次能在香港舉辦，應可有隊制項目，相信能有更多香港跑手參加，令香港越野賽更加盛行及進步。」他亦希望港將們藉主場之利，提前熟悉賽道，為香港爭得更好成績，他將以前6名次作目標。港隊於亞洲越野錦標賽最佳成績為1995年李嘉倫於男子公開組跑出第12名，同年陳敏儀於女子公開組以第8名港隊最佳成績完成。
圖、文：許楚雅
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