低脂韓式泡菜雞肉生菜包

食材
唐生菜 4-6片
雞柳 2條
粟米 30克
腰果 20克
洋葱 1/4個
甘筍 1/4條
料理酒、醬油、糖 少許
泡菜 適量
作法:
1 ：

食材大合照
2 ：

甘筍、洋葱先切丁，泡菜略切碎。把甘筍丁和粟米先煮2分鐘至熟透，瀝乾。
3 ：

腰果先炒熟、切碎。
4 ：

將雞柳蒸6-8分鐘至熟透，然後撕碎。
5 ：

燒熱鍋、下少許油，將洋葱丁炒香，接著加入甘筍丁、粟米、雞柳和腰果炒勻，略加料理酒、醬油和糖調味。
6 ：

最後拌入泡菜碎，並用唐生菜包住食用。
7 ：

完成！