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娛樂

58歲照樣有活力!吳淡如超狂1小時做6件事

NOWnews 今日新聞

更新於 2023年06月16日09:30 • 發布於 2023年06月16日09:30 • 記者詹鎰睿/綜合報導
▲現年58歲的吳淡如,可以1個鐘頭內同時完成5、6件事情,也大方分享活力祕訣,「人生只有一次!」(圖 /吳淡如臉書)
▲現年58歲的吳淡如,可以1個鐘頭內同時完成5、6件事情,也大方分享活力祕訣,「人生只有一次!」(圖 /吳淡如臉書)

[NOWnews今日新聞]58歲知名作家吳淡如過去因為身兼多職,長年下來逐漸「養成高效管理習慣」,不僅運用在工作上,就連日常生活也講求,藉由簡單精準步驟,讓生活更有彈性。此外,吳淡如曾在書中《人生實用商學院:誰偷了你的錢?》提到:「我會理性地看待事情,決定後就執行,不拖泥帶水。因為人生只有一次,時間是最大的資本,做任何事情前,必須考慮到最重要的資本:時間成本!」

吳淡如日前在拍攝廣告現場時,展現驚人的高效率,無論是開拍前的走位、測光都不假他人之手,原本一個鏡頭預計要拍15分鐘,她卻能精準在10分鐘內完成,就連在化妝間裡都不得閒,許多藝人在梳化時,會選擇休息或是滑手機聊天,但吳淡如卻彷彿像是一台超級電腦,忙著處理寫稿、核對Podcast訪綱、發布臉書貼文,梳化1.5小時下來,如同千手觀音,同時完成五、六件工作,讓身旁工作人員,全都看傻了眼。

▲吳淡如透露自己非常喜歡跟年經人聊天,不僅能幫助她快速吸收學習新東西,還能回家跟女兒聊天。(圖/悠活原力提供)
▲吳淡如透露自己非常喜歡跟年經人聊天,不僅能幫助她快速吸收學習新東西,還能回家跟女兒聊天。(圖/悠活原力提供)

對此,吳淡如笑說:「要讓每一分鐘發揮最大價值!」因此在拍攝片場,她特別喜歡和年輕工作人員聊天,「透過和年輕朋友聊天,我可以快速認識好多新東西、激盪出不同火花,是讓自己能夠維持求知慾,很重要的養分,當然也能幫助我回家和女兒相處上有更多話題。」

吳淡如還說,「擁有好的健康狀態,才能更悠活、更有活力做任何事情,來完成每一個階段的人生篇幅。」現在的她,十分注重養生健康,讓自己有更多時間陪孩子。

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