朱晨麗喺無綫新劇《棟仁的時光》劇中飾演鋼管舞女郎，暗戀男主角袁偉豪，佢透露為咗劇中多場鋼管舞戲份，曾經跟老師苦練咗幾個月舞，練到手腳都瘀晒：「因為要將成個人凌空抽起，要好大手力先得，所以仲要練埋啞鈴！」
撰文：東方新地｜圖片：新傳媒圖片庫、朱晨麗IG
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朱晨麗 每日狂舉啞鈴
朱晨麗新劇《棟仁的時光》中飾演鋼管舞女，佢大呻拍呢套劇加埋《特技人》令佢練到成身肌肉：「尤其係《棟仁的時光》入面我要跳鋼管舞，需要用好大力量去夾住鋼管，所以跳嘅時候好痛，為咗練手力，我仲特登買咗兩個啞鈴返屋企，朝早起身或者訓覺前都舉百幾下，練到手腳都瘀晒，真係好佩服鋼管舞者，除非開續集，唔係我真係唔想再跳！」
朱晨麗在《棟仁的時光》中飾演Hailey Mok莫熙蓮，除咗係酒吧跳鋼管舞嘅舞者，仲係鋼管舞教室嘅創辦人，暗戀幼時同佢一樣係孤兒嘅男主角袁偉豪。
練到周身瘀，仲要每日不停堅持練習，真係唔容易！
陳法拉 2010年《誘情轉駁》
除咗朱晨麗外，仲有陳法拉當年喺《誘情轉駁》中都曾經表演鋼管舞，當中跳出唔少高難度動作，大受觀眾讚賞。
陳法拉跳嘅鋼管舞表演被觀眾視為經典。
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