CHOCO雖然天生麗質，但為了保持靚面健康，平常都會做好清潔並用適當的護膚品來保養。不過有時皮膚出現問題，並非單靠外用產品就能解決，古語有云「排清毒素身體好」，用方法帶走內在廢物，重整肌膚狀態才是治本方法。近年聽過不少穴位美顏方法，本小姐今次就特意請教了註冊中醫師楊明霞，問問護膚時其實有沒有可同時按壓的排毒穴位。
面部出現問題可能與毒素有關？
楊醫師解釋指毒為邪之漸者，意指某情況太過，例如太燥熱會成熱毒、近海濕氣重成為濕毒。身體本來會自己調節，以排走宿便、流汗等方法去除毒素，但若果此機能失調，毒素就會積聚，可以是水腫、暗瘡、暗粒、玫瑰痤瘡等皮膚問題的成因。
按壓面部穴位會有排毒功效？
在中醫角度，透過按壓面部相應的穴位的確有刺激並疏通經絡的功效，加速了血液循環就有助排出毒素，可令肌膚狀態慢慢變好。以下多個穴位都會有助面部排毒，大家可以特別留意：
1. 承漿穴－下唇以下的中間凹陷處
2. 頰車穴－咀嚼肌拱起的位置
3. 地倉穴－瞳孔下方與咀角外側拉水平交匯處
4. 巨髎穴－瞳孔下方與鼻翼拉水平交匯處
5. 四白穴－瞳孔下方與鼻樑中間拉水平交匯處
6. 攢竹穴－眉頭位置
7. 魚腰穴－眉彎位置
8. 絲竹空穴－眉尾位置
護膚程序中什麼時候及怎樣按壓最好？
楊醫師建議塗面霜時加入按壓穴位的動作最好，因為好的面霜能夠軟化角質層，此時按壓對應淋巴系統、循環系統、免疫系統的地方，能有助加強吸收及其功效。另外手勢方面，垂直按壓就比旋轉按摩好，因為後者容易導致肌膚過度拉扯，引致不必要的皺紋。
如果穴位上有粒粒，按壓會令情況惡化嗎？
得悉按壓穴位能夠排毒，CHOCO當然好勤力起勢按，然而楊醫師好快出手阻止，表示過份用力按壓並不會加快面部排毒，尤其穴位起了粒粒的人士就更加要小心，否則好易加劇炎症情況。她特別提醒面部情況較惡劣的人，相比起垂直按壓，在護膚時輕輕旋轉相關穴位其實更為適合。
楊明霞醫師
香港浸會大學中醫學（內科）碩士、中醫學學士及生物醫學（榮譽）學士。在中醫皮膚及美容保健方面有深入硏究，曾出版《2019年養生密碼》、《養生．養顏》、《醫言美麗》等著作，分享中醫保健資訊。
留言 0