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健康

【保腎解密】踏入秋冬便受頭暈耳暈困擾 輕視腎虛恐影響耳健康?

Health Concept

發布於 2023年11月15日10:00 • Health Concept Editorial
【保腎解密】踏入秋冬便受頭暈耳暈困擾 輕視腎虛恐影響耳健康?
輕視腎虛恐影響耳健康?

隨著秋冬季節的來臨,不少人也經常感覺到頭暈耳暈和一陣陣的不適。這可能是您的身體在告訴您某些健康問題的警號,而腎虛問題可能是一大原因!其實保腎並非男士的專利,即使是女士也要注意腎健康。腎虛不僅影響日常生活,還可能引起耳健康問題,例如突發性耳暈、天旋地轉頭暈。那麼,您知道如何從日常小徵狀察覺這一切嗎?

別忽略腎虛耳暈警號 立即進行自我檢測!

在忙碌的生活中,很多人可能忽略了身體發出的警訊。想知道自己是否受腎虛問題所困,可進行簡單的「腎虛耳暈自我檢測」。以下是腎虛的常見徵狀,您是否經常感受到這些不適?

腎虛耳暈自我檢測Checklist:

• 頭暈耳暈

• 疲勞易攰

• 腰酸背痛

• 記憶力差

• 失眠多夢

• 手腳冰冷

• 頭髮脫落

若您有以上的徵狀,請注意,這可能是您身體提醒您的腎虛警號。

耳暈原因|與腎虛有關?

耳暈不僅是腎虛發起的警號,更代表了耳內循環不通。根據「腎開竅於耳」之說,中醫認為耳暈與腎功能有關,人體的氣血及營養能否依經絡到達耳部,是基於腎臟的強弱。只要「腎氣」不足,就會出現耳暈、暈眩嘔吐的感覺,嚴重的甚至會對耳健康有所影響。

預防腎虛耳暈男女也要注意腎健康

了解腎虛對於健康的影響是至關重要的。在中醫的理論中,腎被視為「先天之本」,是身體的根基。它不僅與生殖功能有關,更與耳朵、骨骼、腦等多個器官密切相關。

對男性而言,腎虛可能會影響其生育能力、體力、甚至情緒。而對於女性,腎虛則可能導致月經不調、更年期徵狀加重、皮膚失去彈性及光澤等問題。因此,無論男女,都應該重視這一健康課題,並採取相應的措施來預防和改善。

忽視腎虛耳暈的後果與改善

忽視腎虛的後果可能會造成長期且嚴重的影響,特別是持續性的耳暈問題,這不僅影響日常生活,甚至可能對工作和社交生活造成重大的困擾。選擇中醫作為治療手段的重要性在於其全面且溫和的治療方法。

相較於西醫可能帶來的副作用,中醫更注重於調理固本培元,注重於從根本上治療。中醫會集中調理患者腎臟,並處方多種保腎藥材,例如靈芝、鹿茸、人參等。這些藥材不僅能幫助保腎益氣,還能確保身體獲得足夠的腎氣。這種方法可以幫助營養通過經絡運送到頭部和耳朵,從而持續改善由於腎虛引起的暈眩和耳健康問題。

中醫的改善腎虛耳暈良方

對於腎虛,中醫有多種保腎補耳的良方。而靈芝、鹿茸和人參被視為保腎的三大寶藏。

靈芝:

這是一種珍貴的中藥材,自古就被用作增強免疫和延年益壽。它能夠平衡身體的陰陽,有助於改善腎虛所導致的多種問題。

鹿茸:

這不只是男人的滋補品。鹿茸含有多種氨基酸、礦物質和維生素,能夠幫助調節內分泌、改善疲勞和提高免疫力。

人參:

人參被譽為「萬能補藥」,它不僅可以補益元氣,更有助於提高身體的抵抗力、增強記憶和提高工作效率。

這三種中藥,各有其獨特的功效,結合使用,對於改善腎虛耳暈有著極大的幫助。

「滋寶奇珍」蘊含20種珍貴中藥

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