記得阿樂和阿愁嗎?迪士尼與Pixar 合作的神作《玩轉腦朋友》第二集回來了!相隔9年,女主角「韋莉」進入青春期、升上高中,同時增添了「焦慮、忌妒、厭倦、害羞」四個全新情緒,將生活弄得翻天覆地,但其實每一個情緒都造就了我們;學會接受自己完美與不完美的時刻,我們才能真正的愛自己。
「We keep the best and toss the rest.」(保留最好的,丟棄其餘的) —Joy
在《玩轉腦朋友2》中,元老情緒們因為新情緒的到來而感到陌生而不安,阿燥更是嬲到要炸掉一切,在阿樂的安撫下才冷靜下來。而阿驚(Anxiety)為了掌握主控台,將所有老情緒塞到玻璃罐中丟掉,但阿樂的大腦卻被他的負面想法佔據,一度失去控制。雖然新舊情緒一開始都想除掉對方,但其實沒有「情緒」是多餘的,體會過壓力、悲傷,我們才能真正明白快樂的定義。
「My job is to protect her from the stuff she can’t see.」(我的職責就是保護她,遠離那些她看不到的危機。) —Anxiety
阿驚看起來是《腦筋急轉彎2》的大魔王,但其實人會焦慮,往往來自於想要讓事情變好的心;可就是因為這樣子求好心切的焦慮,反而會越來越不安、沒有自信。雖然焦慮是一種自我保護的機制,但害怕行之踏錯而躊躇不前,有時候反而會錯過未來美景。
「There’s a lid for every pot.」—Joy (世界上總有一個人能真正理解你。)
無論你是誰,你是什麼樣的人,無論你認為自己有什麼樣的缺陷,在這世界上總有一個人適合你。
「You care way too much about things.」—Ennui (你太在意一切了。)
阿厭(Ennui)雖然似乎總是樣樣看不順眼,但其實人生中總是需要一些「躺平時刻」。什麼都不想思考、不想做,徹底的放空,搞不好更能幫助我們釐清思緒。
「If you wanted her to be happy, then you would stop.」—Joy (如果你想要她快樂,必須停止焦慮。)
焦慮是雙面刃,壓力能讓我們變好,一不小心卻恐怕會擊垮人。當樂樂明白人生不可能事事順遂,而阿驚也知道沉淪負面想法的副作用後,互相理解的兩種情緒終於握手言和。恰到好處的釋放各種情緒,才能幫助我們找到自己的核心價值。
「Of course I’m delusional. Do you know how hard it is to stay positive all the time when all you folks do is complain, complain, complain?」—Joy (你們知道要隨時保持正向思考,有多困難嗎?)
韋莉大暴走的一幕,讓我們終於明白。原來快樂不是一種與生俱來的個性,而是一種選擇。沒有人是永遠的快樂,只是努力在每一件事情上,保持正向的思考。
「I don’t know how to stop anxiety. Maybe that’s what happens when you grow up, you feel less joy.」—Joy (我不知道該如何停止焦慮,或許這就是成長的代價,隨著年齡增長,快樂變得越來越少。)
阿樂失去了代表「赤子之心」的乒乓(Bing Bong),在《玩轉腦朋友2》中,關於快樂的回憶也越來越少。
「Anxiety, you’re putting too much pressure on her.」—Envy (阿驚,你給她太多壓力了!)
阿驚在《玩轉腦朋友2》中情緒失控,阿樂及時抓住控制台,韋莉的焦慮和不安開始緩解。電影中9種情緒都曾經想掌控韋莉、左右她的想法,但在續集中我們明白,唯有成為自己情緒的主人,才是真正的長大。
「We love our girl, every messy beautiful part of her.」—Joy (我們愛你,包括所有凌亂不堪、美麗的部分。)
《玩轉腦朋友2》教會我們擁抱自己的每個面向;我們可以是暴躁的、憂鬱的、善妒的、快樂的,每一個情緒都造就了我們;學會接受自己完美與不完美的時刻,我們才能真正的愛自己。
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