5款另類日記App 記錄情緒兼反思人生

LINE Today 發布於 2019年09月20日10:55 • 邱家雪

記得黃子華在某次棟篤笑中講過:「以前日記係寫俾自己睇,而家網上嘅日記係寫俾人哋睇,嗰啲應該叫傳記。」社交媒體的確記錄著我們的日常點滴,不過大多數也只是上載些美食圖片、朋友聚會合照等瑣碎事,至於一些較深層次的想法和感受,反而沒空間去記低和梳理。如果你也有不便與人分享的事情,不妨用以下5個日記App,給自己一個情緒出口。

1.零點日記 – 文字為主的傳統風格

寫日記除了用來記錄生活點滴,還可以盡訴不可告人的心事,再長篇大論也沒所謂。《零點日記》App和傳統日記格式非常接近,除了日期,還可輸入當日天氣,內容方面以文字為主,相片為輔,非常簡單直接,適合喜歡用文字表達自己的用家。

界面風格與傳統日記十分相似,但設計略嫌太過平實。
界面風格與傳統日記十分相似,但設計略嫌太過平實。
日記內容以文字和相片為主。
日記內容以文字和相片為主。

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2.Daylio Journal– 記錄心情變化

有時心情不好,在網上偶爾出post呻兩句,就會被人視為「放負」,令人只敢報喜不報憂。面對工作和生活上的種種壓力,心情有起伏是正常不過的事,最重要的是正視自己的情緒,才能慢慢梳理。《Daylio》就是一款能記錄你每天心情變化的App,用家只需要輸入自己每日的心情和活動,就能得出一個情緒變化圖表,或者能找出令你困擾沮喪的原因。

用家可利用App來紀錄每日活動和心情。
用家可利用App來記錄每日活動和心情。
心情圖能顯示出用家的情緒變化,或者能有助找出令人沮喪的壓力來源。
心情圖能顯示出用家的情緒變化,或者能有助找出令人沮喪的壓力來源。

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3.時間膠囊—寫給親愛未來的日記本

日記除了記下舊事,也能寫給未來的自己翻看,《時間膠囊》的特色正是如此,用家可以將日記變成一個時間錦囊,在你指定的時間之前,用家都無法再次查閱呢,當然也可以當作一般日記使用。

《時間膠囊》既可紀錄往事,更可寄語未來的自己。
《時間膠囊》既可記錄往事,更可寄語未來的自己。

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4.Question Diary – 每日一問題反思人生

如果你平日喜歡思考人生,《Question Diary》就最適合你了,這個App內置各式各樣的問題,從而引導用家更深入地了解自己,例如:你今天快樂嗎?甚麼東西對你來說最重要?如果你長生不老,你想做什麼事情?用家每天可以隨機回答一條,更有趣的是,即使之後再遇上同一條問題,答案也可能隨著心境變化而有所不同。值得一提的是這個App還有情侶版呢。

雖然界面超級簡潔,不過這種思考人生的日記確實十分少見。
雖然界面超級簡潔,不過這種思考人生的日記確實十分少見。

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5.Paletto—IG風格

比起《Question Diary》,最後介紹的《Paletto》就相對輕鬆多了,它以圖片為主導,風格與IG十分相似,用家可以選擇一張照片,在上面加上不同的Tag,例如#Travel、#YOLO、#HappyFriday等等,不用額外再打千字文,用相片說話和記錄,相信性格隨性的朋友會很喜歡。

界面與IG非常類似,同樣是以相片為主導。
界面與IG非常類似,同樣是以相片為主導。

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