睡前點眼藥水可以保養嗎？日本廠商警告：長期恐造成傷害！最好是「這樣做」最保險。

隨著3C產品的普及，現代人眼睛的不適問題日益普遍。眼睛是靈魂之窗，因此許多人會使用眼藥水來緩解眼睛的不適感，有些人甚至認為在睡前點眼藥水可以保養眼睛。然而，日本眼藥水製造商樂敦製藥株式會社卻在官網指出，這樣的做法可能是錯誤的觀念！

據日媒報導，樂敦製藥在官網上解釋說，人在睡覺時眼睛不會眨眼，淚液分泌也會大幅減少。如果在睡前使用眼藥水，藥水可能會停留在眼睛中一段時間，長期下來可能對眼睛造成潛在的損害。因此，樂敦建議，如果在睡前需要使用眼藥水，務必在滴完眼藥水後等待5到10分鐘，讓眼睛充分吸收藥水後再入睡。

此外，如果需要在短時間內使用兩種不同的眼藥水，最好要間隔5分鐘再使用另一種；若是使用兩種以上的眼藥膏，間隔時間則建議為10分鐘。如果同時使用眼藥水和眼藥膏，則建議先滴眼藥水，再使用眼藥膏，兩者之間也要間隔5到10分鐘。