搭長途車引發三大隱疾？坐車坐得耐 患抑鬱症焦慮症機率高1.5倍以上！｜健康關注組｜ EP265｜ 睡眠 ｜ 心血管疾病 ｜ 情緒病 ｜ 敖嘉年 ｜ 黃芳雯 ｜ HOY TV 77台

搭長途車引發三大隱疾？坐車坐得耐 患抑鬱症焦慮症機率高1.5倍以上！｜健康關注組｜ EP265｜ 睡眠 ｜ 心血管疾病 ｜ 情緒病 ｜ 敖嘉年 ｜ 黃芳雯 ｜ HOY TV 77台
美國研究發現，交通時間每增加30分鐘，平均每晚睡眠時間減少11分鐘。日本有研究指出，交通時間1小時嘅學生，比較交通時間半小時嘅學生，抑鬱症狀可能高1.6倍，焦慮症狀可能高1.5倍。《 健康關注組 》請嚟 顏寶倫醫生講解，交通時間長，對身心有甚麼影響？註冊物理治療師巫柔潔Chloe教物理治療動作，改善身心情況。一齊睇《 健康關注組 》。
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健康關注組 ｜ Health Concern Group ｜ 星期一至五 晚上 9點｜HOY TV
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